大岳山に登りたいけど登れない後田量椀　早朝と昼の食事写真

4回食事するうちの自分で献立した2食を掲載。bmiと最高血圧の三日間中央値を添付する。たまに外の風景。

今日は長年坐布を勤めてきたみずたにの引退式。継承はみうに受け継いで入るが、最後の坐禅をこれから入る。

2022-05-13 05:59:52 | 仏教
南無虚空蔵菩薩

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