大岳山に登りたいけど登れない後田量椀 早朝と昼の食事写真

4回食事するうちの自分で献立した2食を掲載。bmiと最高血圧の三日間中央値を添付する。たまに外の風景。

蝋八摂心の時間割 ブログは12/9まで休みます。

2019-11-29 07:43:44 | 時間割
蝋八摂心の時間割

四時五十分 起床 お湯沸かしコーヒー
五時二十分 お供え
日曜 三十五分まで文化放送
月曜 ポエムの時間
六時 食事
六時二十分 片づけ・炊飯
六時半 坐禅 
七時十分 dマガジン
七時半 お茶
八時 坐禅
八時四十分 dTVチャンネル TBSニュース
九時坐禅
九時四十分 お茶
十時 水やり・剪定
十時半 コーヒー
十一時 坐禅
十一時四十分 整理整頓・清掃
十二時 食事
十二時二十分 昼寝
午後一時十分 散歩・買い物
午後二時四十五分 坐禅
午後三時二十五分 株価情報
午後三時四十分 洗濯物取り入れ
午後四時 坐禅
午後四時四十分 お茶
五時 風呂掃除
午後五時二十分 坐禅
六時 食事
六時半 風呂
七時 坐禅
七時半 読経
七時五十分 坐禅
八時半 歯磨き
八時四十分 消灯
コメント
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