たびとこどもとやさい料理

たび、こども、ごはんのこと。
沖縄生活にあこがれている10歳男児の母日記。
現在多忙のためお休み中 m(_ _)m

クリスマス

2012-12-25 12:54:11 | ごはん

・チキン
・ピンチョス
・サモサ
・そぼろご飯

クリスマス料理でしたが、
冷蔵庫の中にあるあり合わせの食材でそれっぽく、、、。





ピンチョスとサモサ
あり合わせの食材も、工夫次第。





チキン
塩麹、酢、にんにく、みりん少々に一晩漬け込んで
ローズマリーを乗せて、オーブンで焼きました。







そぼろご飯。
中身は鯖のみりん干しをほぐしたものと
ひじきの煮たもの。
ほんとありあわせ、、、


大掃除で買い物にも行けず、
こんなものでも、子供とダンナは喜んで食べてました。


ありがとうございました。


45分クッキング(里芋の味噌煮)

2012-12-18 17:09:36 | ごはん

・里芋の味噌煮
・親子丼
・れんこんのナンプラー炒め
・小松菜の塩和え



里芋とだし汁と味噌、みりんを圧力鍋に入れて
加圧3分。出来上がり。



小松菜、ナス、いんげんを茹でて
塩とごま油で和えただけ。



なれないスマホからの投稿で写真がうまく
載せられません


今日はここまで。
ありがとうございました。

45分クッキング(ぎょうざ)

2012-12-14 15:00:18 | ごはん

・ぎょうざ
キャベツ、白菜、ニラ、行者にんにく
えび、鳥ミンチ、しょうがが入っています。




・キャベツ温サラダ
キャベツ、にんじん、なす、ツナのサラダ





・春菊のゴマ和え
春菊をゆでて、
塩とごま油とゴマと和えました。




子供と旦那が
ぎょうざを包んでくれました。


ありがとうございました。


45分クッキング(おいしいがぼちゃの煮もの)

2012-12-12 12:09:44 | ごはん

・おいしいがぼちゃの煮もの
・厚揚げの納豆のせ
・キャベツの温サラダ





子供が大好き!
「今日はおいしいかぼちゃある?」って言うんです。

大地を守る会で最近届く、
北海道の白皮かぼちゃ
甘くてほくほく、煮崩れもあまりしないので、
煮物に最適です。






厚揚げを3枚にスライスした上に
味付けした納豆を(ねぎとゴマ入り)
乗せて、魚焼きグリルで焼きました。

この厚揚げ、大きい!





千切りした大量のキャベツを
少し茹でて、ドレッシングをかけています。
焼いたウインナーが少し入っています。

大量にキャベツが食べられて、
これいいです。





ありがとうございました。