今日も8,000歩達成

本日は

カフェからお送りしております

今日はデイケアで

運動系プログラムに

参加しました

本当はジョギングなんですが

参加者が体調不良ということで

急遽お散歩になりました

いつも歩くようにはしているので

ちょっとぐらいでは

音をあげるつもりはありません

今日はお天気もよかったので

なるべく車の少ない経路を選んで

おしゃべりしながら

楽しくお散歩できました

とっても幸せですヾ(o´∀｀o)ﾉ