燃え尽き症候群でもあるかも

やっちゃった感あります。

今日は精神科のデイケアに

行ってきたのですが

プログラムの最中に

思いがけず

私がワークホリックであることを

告白してしまいました。

私は家事と子育てをしていて

家族の喜ぶ顔を見るのが

私の幸せだったのですが

その家族を失った今

何を生業としたら良いのか

分からなくなってしまいました。

過労で体も壊しています。

静養が必要なことも

わかっているのですが・・・

気持ちが静養に向きません。

何のために生きているのか

分からなくて・・・