どうしてこうなったって私が暴走してたからに決まってる。
食事制限も守れずに運動は軽くしてるけど
買い物もギリギリ使っていいだろうって使っちゃってるし
躁の暴走をなんとか抑えてるけどギリギリ。
ギリギリがギリギリじゃなくなってきて
超えてはいけないところをこえはじめてきた。
これじゃだめだってわかってるのにやめられなくて
明日から明日からってわかってるんだkらって
言い聞かせるんだけどできなくて
どうしよう・・・
明日から明日から
けじめをつけて6月から。
もう暴走は終わりにするんだ。
私は変われる。私はできる。
念じて不安を抑える。心を抑える。思考を抑える。
でも苦しい。。。
食事制限も守れずに運動は軽くしてるけど
買い物もギリギリ使っていいだろうって使っちゃってるし
躁の暴走をなんとか抑えてるけどギリギリ。
ギリギリがギリギリじゃなくなってきて
超えてはいけないところをこえはじめてきた。
これじゃだめだってわかってるのにやめられなくて
明日から明日からってわかってるんだkらって
言い聞かせるんだけどできなくて
どうしよう・・・
明日から明日から
けじめをつけて6月から。
もう暴走は終わりにするんだ。
私は変われる。私はできる。
念じて不安を抑える。心を抑える。思考を抑える。
でも苦しい。。。