知らずに食べていると危険! 2025-01-07 17:51:08 | 日記 血管を傷つけ血管がつまる食べ物 必見 アンチエイジング、健康寿命をのばす 1.トランス脂肪酸を含む食べ物 2.過剰な砂糖を含んだ食べ物 3.加工肉 4.精製された炭水化物 5.インスタントラーメン等高塩分を含むもの