夏バテぎみな私

連日暑いですね～。少々夏バテ気味です。内と外の温度差がありすぎてたまりません。(苦)
クーラーガンガンのところにきて、外は熱気ムンムン、自律神経壊れちゃいます。汗をかいた後のクーラー、堪えますね～。キツイ。寒さで、腕、足ともに、ビリビリと痺れてるかんじ、こんなときは、帰宅後の長湯がここちいいです。そして、養命酒、栄養ドリンク、眠剤をいっしょに飲んで、即爆睡！！これでなんとか生き延びております。


ところで、今日は、緊急で、呼吸器内科に診察行きました。緊急って、なに？って？実は、今月、自分では行ってたつもりの呼吸器内科、今月行ってなかったんです。呼吸器使用している方はご存知でしょうが、保険適用になるためには、月一の呼吸器内科の診察が条件なんですよね～。で、今月行ったつもりでいた私、予定表みたら今月の13日に診察予定となってるじゃないですか。あれ？行ってないぞ～、と気づいたのが一昨日でした。ヤバい、7月もうわずかじゃん、どうしよ～。31日が仕事休みだったので、予約外で行くしかないな～、主治医の担当日じゃないけどしゃ～ないなと、今日慌て病院へ行きました。夜勤明けで、４時間しか寝られず、目を擦りながら病院へ。予約外だから待たされるかな～、キツイな～と思っていましたが、案外早く、３０分ほどで呼ばれました。ラッキー！！いざ診察室へ・・・。そしたら、あれ、入院時の担当医じゃないですか。まあいっか、って、この女医さん、私が、仕事復帰許可をなかなか出してくれんかったんだよね～。まあ、今は仕事できてるか
らいいけど～。まあ、呼吸器内科は薬もらうわけでもなく、定期検診だから、５分診療で終わっちゃいました～。

意外と早く診察が終わったので、外出ついでに、理髪店へ・・・。理髪中、あまりの眠たさに寝てもうた。(-_-)zzz

頭、サッパリとなって帰宅。溜まっていた疲れと睡眠不足で、ダウン・・・。めったに昼間には付けない呼吸器付けて寝ました。(*´0)ゞファァ~~


体力、ますます減ったような気がします。痩せたせいかな～？

一昨日、会社の健康診断の結果が来ました。相変わらず血圧高めです。過去のデータも表示してあるので、比較してみると、体重の減り方がすごい！ ！

身長172センチに対し、体重は、

H,20,5 ・・・73.9kg
H.20.10・・・73.6kg
H.21.5 ・・・66.4kg
H.21.9 ・・・61.0kg
H.22.5・・・56.1kg

現在、55kgです。
診断結果、痩せ気味ですってさ。以前は確か太り気味と書いてあったような・・・。

スタミナ付けなきゃね～、夏バテしてますから～。(汗)