リハビリ外来終了

昨日から3連休です。
今日は、F大学病院のリハビリ外来でした。リハビリ外来は月1回あり、リハビリ訓練の処方やその計画をリハビリ医師が診察する日でした。
前回のリハビリ訓練で、すでに180日を過ぎているということで、医師との今後についての話し合いをしました。今の法律ではこれ以上リハビリはできないということで、事実上、本日でリハビリ訓練は終了ということになりました。半年間リハビリを週1回してきて、効果があったかわかりませんが、筋力は維持出来ているかなと思っています。これからは自宅にて自己流？でウォーキングとかストレッチなどで筋力維持に努めなければなりません。
なかなか家でやれって言っても、仕事で疲れて寝るだけの生活、なかなか気分的にはできないだろうな、なんて思っています。環境って大事なんですよね。病院に行くことでリハビリをするという意欲も沸いてきますし、まわりのリハビリ患者を見ていると、かんばらなくちゃと思ってやれるもんです。法律の壁によって意欲まで失われつつあります。
今日のリハビリ訓練は最後の日でしたが、担当の理学療法士さんがお休みで、代わりの方がリハビリをされました。最終日なので半年間ありがとうございましたとご挨拶をしたかったのですが、できませんでした。リハビリを終了する不安と、最後に担当の理学療法士さんに御礼を言えなかったことが心残りでした。

昨日は選挙速報をみて、いよいよ政権交代が来たなと感じとっていました。医療や福祉の面でもよくなってほしいと思っています。

遊佐未森 銀河手帖

今日、Amazonから届きました。
遊佐未森さんのアルバム、「銀河手帖」です。以前、某CMで流れていた曲がポップでいい感じだったので、誰が歌っているのかな～なんて思っていました。遊佐未森さんでした。知ってる方いるかな～？ この方の曲は以前、高校生の頃に聴いていました。確か、デビュー曲が瞳水晶だったと思います。すごくポップで澄み切った声、癒し系の曲が多かったと思います。
アルバム「ハルモニオデオン」の中に、地図をください（日清カップヌードルCM）、という曲がありました。この曲も好きでよく聴いていました。
・・・ってことで、6月に発売していたアルバム「銀河手帖」を買っちゃいました。Amazonで試聴できますのでぜひ聴いてみて下さい。

1. 道標
2. 扉
3. Tell me why
4. ミナヅキ
5. ショコラ
6. 5月、エニシダ。
7. ripple
8. 花の二重唱
9. shine! (名鉄タクシーCMソング)
10. I’m here with you
11. ピアニッシモ



YouTubeはデビュー曲「瞳水晶」と、「地図をください」を張り付けました。
遊佐未森 / 瞳水晶


遊佐未森　－地図をください－


追伸、上の動画は、アルバムの中の、shine!(名鉄タクシーCMソング)です。

明日からまた・・・

今日は連休の最終日でした。3日とは短かったな～。お盆休みには姉とその子供達が遊びに来ました。（とはいっても姉らは東北へ旅行にいっちゃいましたけど・・・）
子供の成長ははやいものですね。数ヶ月で背も顔付きも変わったようにみえました。

今日は、月に1度の呼吸器外来でした。リハビリはたぶん、今日で終わりです。期限超過していますので・・・。
相変わらず、診察は予約していても待たされます。しびれを切らした患者が看護婦さんに怒鳴っている光景も目にしました。予約時間より2時間遅れで診察開始。5分で終わりました。呼吸器の保険診療のための診察だけなので、たいして診察することがないのでしょうね。
診察が終わってマイカーに戻ると、ハンドルが暑くて持てないほど焼け付いていました。今日はそれだけ暑かったのでしょう。
帰りに、CDShopへ行き前から気になってたCDを買おうと思ったのですが、マイナー？だったので、ありませんでした。残念！！それでAmazonにはあったので注文しちゃいました。待ち遠しいです。送られてきたらまた紹介しますね。

今日で連休が終わり、明日からまた地獄の？仕事が待ち構えています。頑張らなくちゃ！！

ダウンです

今日は、病院から帰るとダウンいしてしまいました。急に眠気と怠さがきて・・・。めったに昼間は付けないバイパップを付けて横になりました。深夜に仕事から帰宅し、4時間ほど寝てからの病院のはしご・・・、それと暑さに耐えられなかったのか夕方病院から帰ると疲れてダウンしていまいました。
今はだいぶよくなりました。

今日は、週に1度のリハビリ。実は今日行ったらリハビリ期間が180日を過ぎているとのこと。今日は違う理由の処方を出してもらいリハビリをさしていただきました。30日にリハビリ外来があるので、その時に医師と今後続けられるのか相談することとなりました。リハビリの期間が決まってることは知っていましたが、なんともならないのかな～なんて思っています。これも小泉政策の不の部分でしょうか？
リハビリ後、20キロ離れたM病院の循環器科へ行きました。こちらは2ヶ月に1回の診察でした。またまた体重が減っていたので、先生がびっくりされていました。別に病気で痩せた訳ではないのでいいのですが、昨年から8ヶ月で12キロのダウン、そのわりには体が軽くなった感じがないので筋力の方が落ちたのかもしれません。
夏場は寝付きが悪いので眠剤を処方してもらいました。


今週はお盆真っ只中ですね。みなさんはどこか予定はありますか？
夏バテにご注意を・・・。

今日の日常

今日は、週に1度のリハビリの日でした。今日はマッサージ中心でした。背中の肩甲骨あたりが重く感じるので、そこを中心にマッサージしてもらいました。長時間の車の運転は、腕の筋肉のないわたくしには背中に負担がかかっているよです。最近は特に体のだるさを感じるので、念入りにしてもらいました。いつも通りにエアロバイクを10分しました。

家に帰って録画したドラマやパソコンをしていたら、疲れが溜まっていたせいか、眠たくなり、普段はちゃんとベッドで寝るのですが、なまかわして呼吸器も付けずに畳で寝ちゃいました。起きるとやっぱり頭痛です。なまかわはいけませんね。
ベッドからいつもは起きるときは足を床に下ろして反動で起きるので、気がつかなかったのですが、畳から起き上がるのは今ではきついです。腹筋がほとんどないわたくしは、体を起こすのに一苦労でした。それから、今度は立ち上がるのにも一苦労です。折りたたみ机に手を突いて膝を床で押すような感じで、ヨッコイショって感じで立ち上がりました。できた事が出来なくなるってつらいよですね。首のすわりも悪くなってきたた気がしました。頭を後ろに完全に下げると戻りません。以前、ジェットコースターで首があちこちふりまわされたことを、思い出しました。

お見舞い

今日は会社の同僚のお見舞いに、名古屋から岐阜県の美濃加茂まで行ってきました。最近、顔みないな～なんて思っていたら、入院しているとのこと。今日の休日に、ほかの同僚と待ち合わせて、わたくしの車で行きました。同僚は50才です。入院理由は能梗塞とのこと、まだ若いのに、なんて思ったのですが、病気って突然起こるものですからこわいです。
わたくしも入院経験が3回もありますが、同僚や友達がいっぱいお見舞いに来てくれ、嬉しかった思いがあり、行ってきました。病院に行くと、意外とぴんぴんしていたので安心しました。処置が早かったため、後遺症も残らなかったみたいで、よかったです。リハビリもしているようで、回復も早いとのこと。よかったよかった。わたくしも持病持ちのひとりではありますが、健康が１番だと実感いたしました。早く復帰できることをお祈りしています。


帰りに、食事して帰ろうかということで。41号線小牧にある日栄という釜飯屋さんに寄って、うな釜を食べて解散いたしました。