【美容用語】中性脂肪

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〈中性脂肪〉
中性脂肪とは、エネルギーとして貯えられる性質をもった脂肪のこと。
わかりやすくいうと、お腹や二の腕についている贅肉のことです。
エネルギーに変換されない中性脂肪は、善玉コレステロールを減らし、悪玉コレステロールを増やします。
その結果、血管にコレステロールが付着したり、血液がどろどろになったりして高脂血症に発展。
動脈硬化や虚血性心疾患、肥満症による糖尿病などが発症する可能性も高くなります。

無駄な肉がついてきたと思ったら、食生活や生活態度をまず見直してみましょう。