〈未病〉
未病とは、病気というほどではなくても、病気に向いつつある状態のこと。
手足の冷えや体の疲れ、胃腸の不調などがこれにあたります。
健康診断などを受けて検査が異常でなくても、倦怠感や痛みがある場合は未病といえます。
ちなみに、東洋医学においては未病は立派な病気。
これを改善するために、マッサージや漢方などのセルフケアが今でも取り入れられています。
〈未病〉
未病とは、病気というほどではなくても、病気に向いつつある状態のこと。
手足の冷えや体の疲れ、胃腸の不調などがこれにあたります。
健康診断などを受けて検査が異常でなくても、倦怠感や痛みがある場合は未病といえます。
ちなみに、東洋医学においては未病は立派な病気。
これを改善するために、マッサージや漢方などのセルフケアが今でも取り入れられています。