〈皮脂〉
皮脂とは、体内にある皮脂腺から分泌される油のこと。
皮脂はもともと、肌を外敵や乾燥から保護するために分泌されます。
しかし、男性ホルモンの増加や偏った食事バランス、ストレスなどが高じると皮脂が過剰分泌し、毛穴につまって角栓という固まりをつくってしまいます。
また、頭の皮脂が毛穴につまって乾燥するとフケになり、臭いを発することから敬遠されています。
にきびや黒ずみがいやなら、上記の生活習慣を改め、できてしまったものには溜まっている皮膚を一掃することがよいでしょう。
洗顔ではこすりすぎないように泡で洗い、また洗いすぎないように注意しましょう。