【リラックス】バランシングセラピー

ジャンル： リラックス

〈バランシングセラピー〉
バランシングセラピーとは、心身のバランスを整えていくリンパドレナージュのこと。
体の内面から本物の美しさと健やかさを引き出すハンドマッサージです。
ホホバ100％の上質なオイルを使用して、背面・前面ともに、脚から首まで、リンパの流れに沿って、全身くまなくマッサージ。
溜まった老廃物や毒素の排出を促し、セルライトを撃退。
慢性的なむくみやコリもケアし、太りにくい体質へと導きます。

〈平均予算〉
約30,000円

〈かかる時間〉
120分前後

〈どこで受けられる？〉
バランシングセラピーを扱っているエステサロン

〈ワンポイント〉
バランスを整えることで体調を改善

〈お得な店舗情報はこちら〉
キャロリーヌ（公式サイトのページへ）

〈施術を受けてみて〉
セラピーの時は気持ちよくていつも熟睡。
終わった後は、今まで抱えていたものが全てなくるほど身体が軽くなっています。
月に一度の楽しみができました。

参考サイト
バランシングセラピー

【美容用語】SPF

50音順索引： あ行｜か行｜さ行｜た行｜な行｜は行｜ま行｜や行｜ら行｜わ行

〈満腹中枢〉
満腹中枢とは、その名の通り、満腹になったことを知らせてくれるところ。
糖分が吸収されて血糖値（血液中のブドウ糖の量）が上がったり、脂肪やタンパク質の刺激により十二指腸からホルモンが出てきたり、食べ物により胃の壁が膨れたりと、さまざまな情報を受け取り満腹したという情報を大脳に送る重要な役割を果たしています。
これが正常に機能しなくなると、いくら食べても満腹を感じなくなります。
満腹中枢が働くまでにかかる時間は、食事を始めてから20分ぐらい。
食べるペースが速い人は、満腹中枢が満腹と感じるまでに食べ物を次から次へと胃の中に放り込むことになるので、有効活用するにはゆっくり食べることが必要。
満腹感を無視した食べ方をすると、カロリー過多になり太りやすくなります。