腰痛

一昨日の夜から急に腰痛に襲われる。

ソファの上で変な体勢でゲームしたりメールしたりしてたせいかな？

昨日になって更に悪化！

仰向けに寝る時、体を起こす時、立つ時に電流が走るみたいな痛みが…

腰を伸ばしたり、反らしたりが痛くてできない。

歩く時も前屈み気味じゃないと歩けないし。

歩行器借りようか（笑）

今年はカラダにガタきまくりだな～。

Hできなくなったらどうしよ…（笑）