実は痩せました

ずっと顔は細いのに体は太いフリークス的体型だった俺ですが、実は最近少し痩せました。
今までジムに金払ってるのに月1くらいでしか通わず、まったくもって役に立ってなかったのですが、これでやめたら俺はただのクズデブだと思い根性で会費払ってました。
しかし、先日、一切ジムに通わずに5日で3キロつるっと痩せました。
その方法を知りたい人は、この先をお読みください。
ウソだろと思う人は、今すぐブラウザを閉じてください。

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5日で3キロ痩せる方法



恋わずらい








はウソで







病気








もウソで











酒飲まなかった。




こんだけ。


マジで。


月１くらいでしか酒を飲まない日がない俺が、5日禁酒してみた。そしたら何もせずに3キロやせました。
もともと筋肉質なのでジムで体鍛えてもあんま意味ないていうか、筋肉の上に脂肪という名の鎧を身にまとっていた、要するに相撲取りみたいな体型だったので、インプットの量を減らせば自然と贅肉は落ちていくのでした。
その後は酒もバッチリ復活してますが、量を減らしてメシも減らしたところ、さらに1キロ痩せました（そのぶんはバースデーウイークで復活したけど）。

メシに関して、俺は10数年ずっと朝飯抜きの生活だったのですが、暴飲暴食による胃の衰弱を回避するために今年から朝飯含む3食摂る生活に切り替えました。
で、痩せをキープするために、昼飯抜いてみました。こんだけで痩せキープ可能でした。
今後またどこかのタイミングで酒を数日やめれば、たぶんもう3キロから5キロは軽く痩せます。ようやく普通のナイスミソジな体型になれそうです。だからもうジムやめることにした。
すると、ジム会費と酒代と昼飯代が浮くことになり、概算で月3万以上の節約になります。
こうなるとそれを維持費に回せば、もしかしたら近いうちに車買えるかもしれん。
わくわく。

註：
以前より痩せはしましたが、激ヤセしたわけではないので、いまだどちらかというと太めなのは変わりません。そのへんは大目に見る広い心で接してください。