やばいわ

多分PCの前にいすぎて背中が痛い

結構動くのに支障が出るくらい痛い

だから少しPCの前にいるのを控えないとと思って

まぁ姿勢とかを変えればいいんだけど

で、ちゃんと肩甲骨とか首とかを動かすようにしないと

本当に痛い…

一応筋肉痛の一種みたいだから慢性的なこりにならないようにしないとね

ただでさえ腫れてるみにたいに肩がこってるから

これ以上悪くならないようにしないと

しかし痛いなぁ

普段からやる気にならないのにより一層何もやる気がしない

これはまずいので

ちゃんとしないと…

厄年じゃないんだけどな～