今日も眠い

明け方の「ポルターニャイスト」現象で目が覚めた後。
うまく寝付けなかった、したがって、今も眠くてぼおっとしている。

今日は休日なので、お昼ねをちゃんとして睡眠時間確保したいと思う。

今日の予定は、午前中に家内と買い物に出かける。

買い物は猫砂と階段のぼり運動できるステッパーという運動器具。

今晩の晩酌用のお酒も買わなくっちゃ・・・