夜眠れない

最近仕事でちょっと心配なことがあった
これは大分解決に向かっているが

夜中に熟睡できない日が続いています

１１時半頃寝て、夜中の２時か３時に目がさめ
眠りが浅いまま、朝になり
起きなければいけない時間に
深い眠りに陥るんです

昼間眠くなることはほとんどないので
多分まあまあの睡眠だと思いますが
股関節が痛いのも1つの原因かな・・・

今夜はロキソニンを飲んで
湿布を貼って寝ようと思います

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