焼き肉

「本当はもっと赤くて綺麗な色だったんです」

あ～～～ 　美味しかった


◇◆2006年9月の股関節の具合は◆◇

今月は夏休みをとる人も少なく
先月より人が比較的多く配属されていたので
私の股関節の調子はまあまあでした

8月を５０％とするなら
今月は７５％くらいでした

この調子、、この調子
そして、体脂肪３２％の現実を知り
少し気をつけて、筋トレも少しやってます



労働組合の会議出席のご褒美に

タダで焼き肉を食べました

美味しさに、このあと技師会の会議をサボってしまいました

朝からカチョウのカチンとくる言葉もあり

技師会は行きたくなかった





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配慮と差別

ご近所の７０歳のご夫婦は、２年ほど前から
ご主人が２４時間酸素が必要になりました
勿論障害者手帳を持っています
昨日、７５歳以上の人と障害者が対象の、催し物の招待状を持っていくと
「ウチは行かないから、招待状は受け取りません」と言われた
招待者の人選は町で行うので、私は届けただけなのに……

『差別されてると感じたのでしょうか・・・・』
地域の川掃除に酸素を背負って参加して
その時に具合が悪くなり、入院した
以前参加した川掃除の際に辛そうだったので
年配の人が「もう、参加しなくていいから」と伝えると
「ウチは除け者にされた」と言ってた

周りは配慮したつもりでも、本人にはわかってもらえない

どちらの立場でも、難しいと思う
こういうことが、さりげなくでき、受け入れてもらえるようになってほしい

人それぞれの事情があると思う
これからは同じように連絡をして
本人が参加は無理との申し出があった事だけ
免除するしかないかなあと感じてます

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ランチ

半年たってやっと実現したランチです

３月いっぱいで退職した
パートの検査技師Ｎさんとランチをしました
丁度４年前に、私が病気休暇をとったときに
代替で働いてくれた人です

Ｎさんとは食べ物の好みが似てたり
血液型が同じだったりで、気が合いました
私の愚痴を随分聞いてもらいました

科内の送別会に出なかったので
今度ランチに行きたいねと言い半年経ってしまいました

いつものお気に入りのイタリアンです
２時間はあっという間に過ぎてしまいました
また、そのうちにランチしたいです

夕食

久しぶりに家族４人揃った夕食だった
一足先に帰ってきた私がかぼちゃスープを作っていると
夫がスキヤキの肉を買ってきてくれた

というわけで
今夜はスキヤキとかぼちゃスープだった
たまにはこんなメニューもいいよね

午後はとても楽しく生き生きと仕事ができました
とってもいい雰囲気でした
体調は悪くない・・・・・

仕事が忙しくても
コミュニケーションがうまくとれると
疲れないような気がします


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叔母の花

《携帯で撮影》

寒さの厳しい土地だけど、叔母が綺麗な花を咲かせてました
昔は大きな野菜畑を作ってました
土が大好きなんですね

私は花をそだてるのが苦手
夫もやらないから、庭は草ぼうぼう

自分では草刈りが出来ないから、何も言わないことにしてます

今日も静かな股関節のご機嫌でした
これから段々寒くなるけど、どうか静かにしてて下さい
痛みがなければ、歩く姿が多少変でも平気です


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青い空だ～～

　　　　　　　　　　《携帯で撮影》

秋ですね。。
昨日の橋の写真と同じ場所から
反対側を見るとこんな景色です
飛行機雲が少しだけ残ってました

３年前にここを通った時は
確か有料道路だった。景色のいい道です

今日も普通に仕事頑張りました
特に嫌な事もなく平和な１日でした

新人さんは。。。。。
とても慎重でミスが少ない
ただ、、、６年前の新人さんには
一生懸命いろいろ教えてあげたつもりだが
教える元気がないです
多分私が年のせいだと思います

やっぱり新人さんの指導は
３０代じゃないとだめですね
いや可能ならば２０代の人のほうがいい

まあウチの病院は医師をはじめとして
勝手に育って下さい教育だからなぁ・・・・


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祖母

　　山の中の道
　　　　　
こんな山の中の道を進みます
今日も雲がかかっていて
綺麗なはずの山が見えません


　　隣の家　　

祖母の家からお隣の家をパチリ
私が子供の頃から変わらない家です
植木は祖母の家のです



　　山栗
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　
直径２センチほどの山栗です
９７歳の祖母が中身を出したそうです
きんとんは叔母さんが作ってくれました

甘～～くて　美味しかったです

手先がとても器用な祖母はつい２～３ヶ月前まで
針仕事をしていたそうです
いよいよ針仕事ができなくなり
栗の中身を出す作業をしました

１ヶ月前に施設から帰ってきてからは
家族の名前が分からなくなってしまったそうです
もちろん私の名前もわからない
私を指して母の名前を読んでいました
どこか似ているのでしょうか・・・

往診に来てくださるお医者さんは
「９５歳過ぎると、家族の介護で寿命が決まる
まだ２年は大丈夫そうだ」と言ってくれたそうです

介護している叔母は腰が曲がり気味でとても痛そうでした
だけどとても明るく世話をしてくれ
とてもありがたいと思いました



股関節の調子は・・・
天気もいいせいか　快調　快調
昨日はお茶ばかり飲みほとんど歩かなかったからだね

あ～～～２連休はいいなあ


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ドライブ

母親を実家に連れて行く途中です
高速を使って２時間はかかります

９６歳になるおばあちゃんの顔を見に行きます
３年ぶりくらいだろうか

お土産はたくさんの梨です

ゲ！ 32％ /写真追加しました

腹囲を測ったわけではないのに
どうしてお腹が出てるのがわかるのかなあ・・・




この左右差が５００グラム（ペットボトル１本分）です


32％は最新の機械で測った体脂肪率です
通常の体脂肪計は、性別補正や、アスリート補正をしますが
この機械は生のデータだそうです

目標は、
体重２、５キロ減
脂肪４、９キロ減
筋肉２、４キロ増
でした
ＢＭＩは２２なんだけどなぁ

四肢それぞれの筋肉量をはかりますが
腕は他の人と同じくらいだけど
未手術の右脚の筋肉量はかなり少なかったです
左右の足で５００グラムの筋肉量の差がありました

ちなみに、５４歳のジム通いをしている女性医師と
体脂肪率は同じでした

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若い人とランチ

《今年初めての冷し中華・携帯で撮影》

いってきました。車椅子の青年Ｆ君とランチに
Ｆ君が家から電動車椅子で行けるファミレスで会いました
３時間半もおばさんの話に付き合ってくれました

やはり職場の話が中心になります
彼の上司のカチョウも女性独特の冷たさがある人です
そんな中での仕事は私より大変かもしれない

一番印象的だった話は、Ｆ君の課の飲み会は
車椅子が入れる、入れないを考えずに店が設定されるそうです
だから、飲み会は出ないことにしてるそうです
その方が迷惑がかからないし、気楽だからとのこと

働くには健康が一番大切かもしれないけど、
周りの弱い人のことも考えてねと言いたいです

今度車椅子の入れる美味しい店に行こうねと約束しました