たこ焼き

TAKOYAKI BALLS

deep fried octopus ball with tonkatsu sauce and mayo

牛丼

久しぶりに牛丼食べました
いい歳して恥ずかしいので言いたくないんですが
運動の後の牛丼はとても美味しかったです(*´ρ`*)

ジョギング

広島県廿日市市のマンホールはこちらです
取り過ぎた塩分やコレステロールは運動で消費します

海沿いのジョギングは気持ちいいのですが
大気汚染なのかいつもガス曇ってます(^_^;)
喘息が悪化しそうです…

芋焼酎

お気に入りの居酒屋さんで
休日前のハッスルタイム←死語(^_^;)
ここの料理はとってもおいしいです

一週間忙しかったんで
自分にお疲れ様の乾杯( ^ ^ )/□
すっきり系でお気に入りの芋焼酎「海」頂きました
来週からまたがんばります！