RUN&MEN

１月の走行距離は173kmでした
月間150km目標なんでクリアできました
がしかし今月は体重が減りませんでした
理由はわかってます
アレをたくさん食べてしまいました(^_^;)

ラーメンです！何とひと月に２９杯も食べてしまいました
少々自己嫌悪に陥ってますが
塩分の摂取量と発汗量がナイスバランスだったのかな…
２月はラーメン控えよ…(^_^;)

大衆酒場でホッピー

三軒茶屋にある大好きなもつ焼き屋さんです
安くて美味しいので近所のおじさん達でいつも満員です
せまいカウンターにぎゅうぎゅうに詰めて呑むのもおつです
レバ刺しと鰻をホッピーで流し込む幸せな時間を堪能しました(*´ρ`*)
大衆酒場って最高です！

梅

まだまだ寒い日が続きますが
家の近くの駒沢公園の梅が咲き始めました
気象庁の桜の開花予想も出たし
だんだん春が近づいてきてワクワクします(^-^)/

今年の色は…

こちらになります(^o^)/

大衆酒場

今年も呑んでます(^-^)/
趣味の大衆酒場巡りは新宿のディープゾーンにも突撃してます
昭和の真ん中辺りから時が止まってるような店構え

牛すじ煮込みでホッピーを流し込みます
カウンターには一人で来てるおっさん達が思い思いの時間を過ごしてます
そんな酒場が好きなんです( ´ ▽ ` )ノ

公開収録

大好きな番組バカソウル（土曜日深夜放送）の公開収録へ行ってきました
お笑い芸人のパワーに終始圧倒されまくりで楽しかった～
ライブハウスでの収録で音楽もガンガンかかっててノリノリな感じ
出演者も多数で普段テレビで見慣れた芸人さんが目の前に！
４時間立ちっぱなしは疲れたけど楽しかった～！
バカソウルおすすめですよ！(^-^)

雪

明け方雨から雪へ変わりあっという間にこの積雪
いつもより余裕を持って家出ました
この路面状態で原付運転してるおばさんいたけど
大丈夫かな(^_^;)

新旧交代

二年以上お付き合いして
東京マラソンも走ったピンクの相棒
ツルツルのビリビリになったんでお役御免
新しいジョギングシューズは私のラッキーカラーイエロー！
大事に使う(^-^)/

カープカレンダー

カープカレンダーをお客様に頂きました
一月は大好きな前田智徳選手でテンションあがる(^-^)/
今年はカープが優勝するぞ！

ラーメン

バチカの近くの豚骨ラーメン屋さんです
豚骨スープの濃さが凄くてスープもタップリでお気に入りの一杯です

こちらもご近所のつけ麺屋さんです
ツルツルの太麺に豚骨魚介系の超濃厚なスープで大盛りもあっという間に完食です
分厚い炙りチャーシューも柔らかくておいしいですよ
基本塩分多めに摂取してますので運動して汗かくように努力してます(^_^;)