Seventh Music Diary♪

音楽・作詞等が趣味の中村奈々の日記です♪
自作歌詞や日々の出来事などを掲載していきます。

恒例のウォーキング2

2016年05月22日 21時06分56秒 | 日常
(注:これは1月3日の出来事です♪)

みなさん、こんばんは
今日も、ウォーキングへ行ってきました
今日のBGMは、GARNET CROWのアルバム「Parallel Universe」でした

途中で、タリーズへ入りました



ミルクレープ・クリーミーティラミスが、とても美味しかったです

今日は4.2㎞歩きました
マラソンの10分の1くらいですね(苦笑)


今日のスイーツ



ホワイトチョコレートのバームクーヘンです
とても美味しかったですよ




オレンジ味のミルフィーユです
オレンジ味とチョコレート味の組み合わせが、とても美味しかったです




ハンバーグが入ったランチパックです
こってりソースとの組み合わせが美味しかったです


今日のドリンク



ストロベリーケーキラテです
ちょっと甘かったけど、とても美味しかったですよ


今日の料理



ロシア風ビーフストロガノフです
とても美味しかったです


おしまい。

恒例のウォーキング1

2016年03月26日 20時53分28秒 | 日常
(注:これは1月2日の話です)

みなさん、こんばんは
今日は、ウォーキングへ行ってきました
毎年、1月2日と3日はウォーキングに行っていますので、恒例行事みたいになっています。

GARNET CROWの「Terminus」を聴きながらのウォーキングでした

銀座まで歩いて、山野楽器に入りました
買ったのは、AKB48のベスト盤2組でした

その後、地下鉄に乗って日本橋へ

また、恒例(?)のCOREDO室町へ。



ホワイトモカを飲みました
ちょっと甘かったですけど、美味しかったです
銀色の粒も浮かんでいて、見た目もきれいでしたし

この日、約6.3㎞歩きました

今日のスイーツ



レモンタルトです
レモンと生クリーム、生地の組み合わせが最高の味でした




オレンジロールケーキです
フルーツ系のケーキは美味しいな~って思っています




スターウォーズのチョコレートです
デザインが面白いですよね


今日のドリンク



いちごミルク味のタピオカフロートです
粒々いちごも入っていて、美味しかったです


今日の料理



広島焼き です
「焼きそばが入ったお好み焼き」って感じで、ボリュームたっぷりで美味しかったです


おしまい。

試験結果

2016年02月07日 21時05分00秒 | 日常
(注:これは11月7日の話です♪)

みなさん、こんばんは
今日、社会保険労務士試験の結果が届きました



択一式は、3点不足でしたけど、まだなんとかなりそうです。
選択式は、総合点では合格ラインを超えましたけど、3教科足切りでした…

今回の合格率は2.6%で、最悪の難易度でした(平年は7~9%)

次は、例年どおりの難易度に戻ってほしいです
特に、選択式は常識的な難易度(まじめに勉強していれば合格できるくらい)に…。


おまけ:三角帽子集中法

①眼を閉じて、三角帽子をかぶっていると想像します


↑三角帽子

②三角帽子の頂点がある場所に意識を集中させます

③深呼吸しながら、リラックスして、目を開けます

これだけで、集中力がけっこう高まります


今日のスイーツ



濡れ煎餅です
唐辛子がほんのりと効いていて、美味しかったです




マスカットゼリー+クリームソーダ味のアイスクリームです
ちょっと変わった組み合わせですけど、美味しかったです




メロン味のソフトクリームです
美味しかったですよ


今日の料理



モスバーガーのとびきりハンバーグセットです
デミグラスソースが美味しくて、チーズも入っていて、美味しかったです


おしまい。

歯科検診

2015年10月31日 21時25分20秒 | 日常
みなさん、こんばんは
今日は、年1回の歯科検診へ行ってきました
小さい虫歯が見つかってしまいましたけど、すぐ治療してもらえて良かったです
だから、1日で終わりましたし


今日のスイーツ



オレンジ味のチョコレートです
チョコレートの中に、オレンジ味のゼリー状のものが入っていて、とても美味しかったです




ブルーベリーヨーグルトパイ味のチョコパイです
ちょっと変わった味でしたけど、美味しかったです




白桃タルトです
桃がたくさん乗っていて、美味しかったです


今日のドリンク



タピオカドリンクのトロピカルソーダ味です
さっぱりした味で、美味しかったです


今日の料理



ビーフシチューの煮込みハンバーグです
約1400円と、ちょっと高かったですけど、肉がたくさん入っていて、とても美味しかったです


おしまい。

インフルエンザの予防接種

2015年10月27日 21時00分38秒 | 日常
みなさん、こんばんは
今日は、有給休暇を使ってインフルエンザの予防接種を受けてきました

昼前に予防接種を受けた後、COREDO室町2号館のベルギー料理レストラン



ちなみに、昨年のインフルエンザ予防接種の後のランチも、同じレストランでした(苦笑)



前菜のサラダです
けっこうボリュームがあって、美味しかったです




フリカデル(ベルギー風肉団子)です
こってりしたデミグラスソースがかかっていて、肉の下には、蒸した(?)ポテトが入っていました
ボリュームたっぷりで、とても美味しかったです




その後は、旧三井財閥本店の7階にあるカフェ




ロールケーキとレモンティーのセットです
1000円と、ちょっと高めでしたけど、どちらも美味しかったです


今日のドリンク



チョコミルク味のタピオカドリンクです
ココアみたいな味で、美味しかったです



おしまい。

スーパームーン2015

2015年09月28日 21時07分17秒 | 日常
みなさん、こんばんは
今日は、普段より満月が大きく見えるスーパームーンを見ました



曇り空で、あまりよく見えなかったのですけど、時々、雲の薄いところから月が見えました


今日のスイーツ



レモンタルトです
甘酸っぱいレモンの味と、甘いクリームの組み合わせが最高でした




ファミマで売っている、とろけるチョコクッキーのプリン味です
美味しかったので、おすすめです




これも、ファミマで売っているチョコレートです
フランボワーズ味ですけど、ちょっと苦めで、フランボワーズの味があまりしなかったのが残念でした…


今日のドリンク



プレミアムコーヒー フラペレッソです
コーヒーゼリー、クリーム、チョコレートが乗っていて、とても美味しかったです


今日のFLOWER



朝顔です
夏のイメージが強い花ですけど、まだ咲いていましたので、意外な感じでした

朝顔の花言葉:愛着の絆 はかない恋


今日の料理



タコ、トマト、ポテト入りペペロンチーノです
具だくさんで、美味しかったです


おしまい

東京駅100周年記念Suica

2015年09月18日 20時54分03秒 | 日常
みなさん、こんばんは
今日、東京駅開業100周年記念Suicaが届きました。



シンプルだけど、おしゃれな感じのデザインでしたので、とても気に入りました
Suicaが入っていた台紙も、良いデザインでした


今日のスイーツ



苺ケーキ味のプリンです
とても美味しかったですよ




カプリコのメロン味です
けっこう美味しかったです




レモン味のチョコレートです
甘いチョコレートと酸味があるレモンの組み合わせが美味しかったです


今日のドリンク



タピオカフロートのアップルソーダ味です
さっぱりした味で、細かく刻んだりんごも入っていて美味しかったです


お気に入りの言葉

結果が出ないとき、どういう自分でいられるか
決してあきらめない姿勢が、何かを生み出すきっかけをつくる。

イチロー



<おまけ>



モスバーガーのビストロバーガーです
赤ワイン煮のビーフが入っていて、美味しかったです


おしまい。

防災ブック

2015年09月16日 20時54分21秒 | 日常
みなさん、こんばんは
今日、防災ブックが届きました



大地震に対する備え、発生時の対応、被災後の行動など、いろいろ詳しく書かれていました
地震以外にも、洪水や火山噴火などの対処方法も書かれていましたし、外国からの武力攻撃があったときの防御方法まで書かれていました
他に、ケガをしたときの応急処置方法も書いてあって、万一のときには役立ちそうな内容でした


コメント350回達成



↑みゆきさんのイメージです
夏のイメージですけど、みゆきさんらしい露出控えめな清楚なファッションにしました

みゆきさん、コメント350回達成おめでとうございます


今日のスイーツ



オレンジ味のワッフルです
オレンジピューレも入っていて、美味しかったです




コアラのマーチのホワイトチョコレートバージョンです
通常版より、こちらのほうが好きです




オレンジ味のバームクーヘンです
チョコレートとオレンジクリームの組み合わせが、美味しかったです


今日のドリンク



三井本館7階のカフェで飲んだコーヒーです
量が少なく、値段は高めでしたけど、コーヒーカップはおしゃれなデザインでした




お気に入りの言葉

いつもと変わらない一日だって、前を向いていれば、一歩夢に近づけるはず

鈴木まりや



<おまけ>



ニラ入り辛みそラーメンです
ちょっと辛かったですけど、美味しかったです


おしまい。

社会保険労務士試験2015

2015年08月23日 21時22分51秒 | 日常
みなさん、こんばんは
今日は、社会保険労務士試験を受験してきました




例年どおり、午前中は択一式問題3時間半、午後は選択式問題1時間40分でした




昼ご飯は、ベリー味のチョコレート&ヨーグルトのランチパック、バームクーヘン、ゼリー状の栄養ドリンク(?)でした

解いてみた感じは、択一式問題は昨年より難易度が低く感じましたけど、選択式問題は昨年よりかなり難しく感じました


今日のスイーツ



ミカド珈琲の旧軽モカロールです
以前、軽井沢のミカド珈琲本店で売られていたのが名前の由来らしいです。
ケーキはとても美味しかったけど、ケーキの隣に乗っているものが豆で、苦手な味でした…




濃厚ショコラ シャンテリーです
2種類のクリームの組み合わせが、美味しかったです




クリームソーダ味のコロンです
美味しかったですよ~


今日のドリンク



カルピスゼリーです
名前のとおり、カルピスをゼリー状にしたもので、美味しかったです


お気に入りの言葉

誰もが才能を持っている。
でも、能力をえるには努力が必要だ。

マイケル・ジョーダン



<おまけ>



日本橋にある三井タワーの中華料理店で食べた中華料理です
ランチだったので、値段も手頃で、美味しかったです


おしまい。