自堕落な２０２５０４０２ 変わっていないと思うけど

８４０　起床⏰
いつも熟睡してないので
まだ寝ていたかったが
クリクラのボトルを出していないので
仕方なく起きる💤

洗濯機を回す👚

コロコロとワイパー🧹

クリクラの人来る
ここにきてから４人目の地区担当
３年でそんなに変わるってあるのか
以前の家では１０年住んでいたけど
ずっと同じ人だったなぁ

１２００　テキトーごはん
マヨチーズトースト２枚とコーヒー


断捨離をしようとしたが
何をどうはじめればいいか
考えるとわからなくなって
やめといた
とりあえず
小さなものから整理するといいらしい

そして何もしなくなった

おやつ　
はちみつかけヨーグルトとアイスコーヒー☕

動画を眺めているのが
とても楽で
何もしないで夜になる🌌

２１００　夕食　
ザバスのミルクティ味
この味好き♡



それから
ローソンの照り焼きハンバーガー

寝る前３時間に基づき
午前１時まで起きてていいんだ～と
ちょっと嬉しかった

なんにもしてない
ずっと
何年も何年も変わってないと思うけど
変わっていくことだけが
変わらないことなんだって

そんな今日も良い日でした
と言っておけばいい
ありがとう

自堕落な２０２５０３２６ お昼ご飯ばかり楽しみ

８００起床
洗濯した
コロコロとワイパーした

物置の中が気になり
少し処分して中のものを移動
たいして変わっていない

お昼ご飯の時間が待ち遠しい
それだけの午前中

１２００　おひるごはん
マヨチーズトーストと抹茶ラテ


毎週　３日間は同じ
明日はどうしましょう

洗い物して食器を片付けて
「古畑任三郎」を観る
何度も観ていて　全部わかる
それでも放送していると　観る

１８３０　テキトー夕食
ご飯にお酢をかけて白すりごま
味噌汁　（たまねぎ溶き卵）は　いちおう作りました



手の力が弱くなってるらしく
重いものを洗うのがきついなぁ

そんな今日も元気で楽しくだらけました
ありがとう

自堕落な２０２５０３２３ 何もない

７３０　起床
８００　買い物

１０００　朝昼ごはん

全国のお弁当が並んでいたので
昨日つぶやいた
「卵焼きのサンドイッチ」を見つけた



１２３０から
BSで「Wの悲劇」を観る
好きな映画のひとつで４０年前？か

おやつ　
プレーンヨーグルトにはちみつかけたもの
ザバスのミルクティー


１８３０　夕食

味噌汁以外　総菜のみ
料理を楽しめる人になりたいです

キッチンでひとりつったって
苦手な料理に時間をかけている自分が
すごくいや

そんなんでも今日も美味しく食べれて
何にも　なくて　良かったと思う
ありがとう

また明日

自堕落な２０２５０３２２ 休日は休みではない

ろくに眠れない
朝までぐっすり眠れない
その理由も改善策も考えるのもめんどー

休日はつまらない

１０時　朝ひるごはん
カップ麺とパン


チリトマトはおいしいなぁ
今日はパンを２個食べれた

めんどくさいかたづけして
１２時くらいからあれこれ動画鑑賞
なーーーんにもしなかった
おやつも食べなかった
動かなかった

夕食準備
うどんと総菜なのに１時間かかる
麺の袋がスムーズに開かないことにいらつく

夕食　うどん



私の人生ってなんなんだろうと
思ってばかり
休日は休みではないことがかなしい
本当の休みは　来ないのか

楽しいと感じる時間を増やしたい
今日もこんなんですが
つまらない文句言えるって幸せなことなんだ
わかってるんですよー

今日もありがとう

自堕落な２０２５０３１８ 出かける目的がない

０７４０起床
支度して出かける目的を
無理に考え出すのが面倒で
外出なし

押し入れの中の整理
処分したいものを置くスペースが
あるからとそのままになる

１２時半　いつものお昼ごはん
古畑任三郎を観ながら




生ブレッド、トーストすると甘みがあって美味しいのだ

「任侠学園」という映画を観た

１９時　テキトーごはん
オムレツのつもりが卵焼き
味噌汁の具は豆腐のみ　先に茹でて固めにするのが好きです




部屋をコロコロしてる途中で
押し入れの中のものが気になり
片付けついでに処分するものを分けようと
始めたら
コロコロしているのをそっちのけで
３０分は押し入れの前にいる

気になることをメモでもしないと
忘れてしまいそうで近頃
それがめんどくさい
けど
今日も元気でだらだら過ごせてありがとう