自堕落な２０２５０３１５ 何もなくてよい

０７３０起床
支度して
８時開店のスーパーへ行く
今朝は寒かった

１０１０頃
朝高昼だかテキトーご飯
久々に少し安かったチリトマトヌードル
と、きなこあんこコッペパン


１１時頃から
動画を観て過ごす

夕食　鍋

準備から後片付けから自分がするからか
家で誰かとする食事は
あまり楽しくない

料理が嫌いだからだ
楽しくないことはしたくない

だから何もしないでいることが
今は一番楽しいことになるのか
それでいいと思う

そんなんですけど
今日もありがとう

自堕落な２０２５０３１３ 足がだるくなった日

８００起床
洗濯機回す
９時３１分の電車に間に合った

電車のりついで５０分ほどかけて
母親に会いに行く

駅から１０分は歩く
日々の欲しい系は１０００歩もいかない暮らしで
駅からの距離と
待ち合わせのららぽーとの中の距離と
珍しいからあれこれ見て歩く
電車の乗り換えも歩く
階段上る下る

たくさん歩いて帰宅
なんにもしないから


２１時４５分　夕食　餃子テイクアウト


テイクアウトしてきても
本当に　食べるだけ　という状況には
ならない
くたびれて座ってても
その分時間が過ぎるだけで
結局　また立ち仕事さ

慣れていない歩きで
足がだるすぎる

今日の歩数は
８８００歩

出かける前はいつも
駅からの１０分の歩きがめんどくさくて
タクシーとかバスとか乗ってしまえと思うが
それすらなんかめんどくさい

そしてそんな日は
夜更かしする
寝なくてもいいかと思う
で
朝から頭ぼーっとして１日が始まる
それでも

元気で歩けて偉かったよじぶん
ありがたや

自堕落な２０２５０３１２ 外に出る

０８４０　起床
支度して外出する
目的はザバスのプロテインを買うこと
洗濯後回し

すでに午前９時半
今日も「相棒」観れなかった

目的の品を見つけたが
アマゾンは同じものが５００円安かったので
やめて帰宅

「古畑任三郎」CSには間に合った

１２時半　昼食
いつものマヨチーズトースト
生ブレッドが好きです




そろそろ洗濯をしながら
おやつ
コーヒーゼリー


起きてすぐに支度して
外に出ることをしばらく続けてみようと
思って
理由を考えながら外に出る

ただ散歩とかができない
外を歩くのはけっこう怖い
向こうから歩いてくる人や
勢いよく走って来る自転車が怖い
だって
みんな避けないんだよ～
近くなりたくないし早めに避ける私

そんな感じで
特に何も残っていないいつもですが
ありがとうございました

自堕落な２０２５０３０７ 午後は動画観てただけ

８３０　起床
起きられないのではなくて
起きたくないのです

洗濯したり
ワイパーしたり
古畑任三郎の時間になった

掃除している自分が
ばかばかしくて生きてることが
虚しくなる

テキトーお昼ご飯
マヨトースト２枚と抹茶ラテ


午後は

ずっと動画「ｗｗｙｄ」を観ていました
日本語訳がないので
何言ってるかわからないけど
「どうしてそうしたのですか」と
イイヒトの人たちが聞かれて
どの人もたいがい
涙流しながら話しているのを観てて
もらい泣きしそうになります
世の中にこんなふうに見ず知らずの人のために
声をあげてくれたり
かばってくれたり助けてくれたり
する人って
ほんとにいるのかなと半ば信じがたい想いです

おやつに
ザバスのプロテイン＆ビューテーを飲みながら
動画鑑賞でした

これホットミルクティーにしてすっごく美味しい

何もしないというか
動かなくなった
動かなくなると心も重くなるので
注意しないとね
そんなんでした
今日もありがとう
嫌なことあっても　手の届くところの
楽しいこと嬉しいことを見つけるのだ

自堕落な２０２５０３０５ あっという間に夜になる

８００起床
そこまで眠くない
ぐっすり眠れる日を思い焦がれる

だらだら支度に１時間
洗濯回してる時にクリクラ

メンテナンスで新型に変える予約を
していたのに
まったく見ていなかったらしく
一度　セットしてもらった時に
気づけず
二度手間させて新型のサーバーを置いてもらった

人が家に入ることが異常に気になるし
床の汚れが異常に気になって
拭き掃除を無心でしていたら
昼になっていた

マヨチーズトースト２枚と
コラーゲンコーヒー


動くことなく動画を観続ける

おやつ　期間限定ワッフル
ホワイトチョコのコーティングすっごく美味
もっと買いだめしとけばよかったなぁ


動かないし
お腹もすかない
動画ジプシーで夕方になりました

テキトーごはん夜
カレーうどん


麺類だと鍋ひとつでいいので楽
包丁もまな板も洗い物もできる限り無いようにする

そんなんですけど
今日もありがとう