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やる事といったら、お茶を沸かして飲む。それだけ。あとはダラダラ。
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お茶を色々飲みまくってる。
ドクダミ茶、黒豆茶、ルイボスとハイビスカスのブレンドティー、麦茶、小豆茶、、、冷たい飲み物は飲まないことにしたので、しょっちゅうお茶を沸かしてる。ポットに入れてるけど、すぐ飲んじゃいます。
16時間断食は無敵かもしれない。
昨日、試しにこわごわお菓子を4個くらいとスイカとお昼におにぎりだけじゃなくおかずも肉じゃが食べたけど、無事に少し減った。
食べるって娯楽だからさあ。食べれるって嬉しい。
今日のお昼は玄米おにぎり2個と大きい玉子焼き。大きい分厚い玉子焼きが食べたい気分。
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