高野豆腐の煮物
ウインナー
玉子焼き(青海苔)
ほうれん草の磯辺和え
肉巻きポテト
玉子ふりかけご飯
「病気にならない生き方」という本を図書館で借りて読みました
マーガリンが体に良くないというのは知っていたけれど、ヨーグルトや牛乳もあまり良くないみたい・・・・・
この本に書かれていること全てを信じるわけではないけれど、自分の食生活をちょっと考えさせられたかも。
ウインナー
玉子焼き(青海苔)
ほうれん草の磯辺和え
肉巻きポテト
玉子ふりかけご飯
「病気にならない生き方」という本を図書館で借りて読みました
マーガリンが体に良くないというのは知っていたけれど、ヨーグルトや牛乳もあまり良くないみたい・・・・・
この本に書かれていること全てを信じるわけではないけれど、自分の食生活をちょっと考えさせられたかも。