初投稿です！

昨日のことですが、近くにあった河原でバウンディングの練習をしてきました。
コツは練習すればできるようになると思いますが、個人的にはもも上げを意識すること、
飛ぶように走ることと、斜め前に進むように意識しながら走る(斜め30度くらい)ことなのだと思いました。
もっとも始めたばかりなので、コツもまだまだつかめてくると思いますが、今いいと思う方法や、お手本を見たり、
自分の走りを他の人に見てもらったりしながら練習するのが、早い習得法だと思いました。

春になり良い天気が続いてきて、私は走るのが好きなので、バウンディングだけでなく、長距離走など体力もつけていきたいです！

短距離走も楽しいですよね。