小学生のころから好きで、時々買って食べる明治ヨーグレット。少し前までは１００均でも売っていたりして、１０８円ぐらいでも買えていたのですが…最近は他の商品と同じように価格上がっています。１２５円とかになっています。それでも食べたくなったので、購入しました。これです。明治ヨーグレット・・・・・・・あれ？ヨーグレットって 明治だったと思うんですけど。すくなくてもこのロゴは初めて見ます。味は . . . 本文を読む
3月１日に走ったコース昨日もほぼ同じコースで走りました距離は44.2Km時間は2時間38分程度病み上がりから少し経ってますが、（体調のイメージはおおざっぱに８５％ぐらいのイメージです。）まだあまり飛ばさないように脚が途中で終わってしまわないように、それなりにペース配分を意識して走ったのですが、トータルの平均速度は0.7Km/ｈほど速く回れてました。長いヒルクライムでは、脚を削りすぎないコツ、ダンシ . . . 本文を読む