久し振りに、ダイエット報告。
痩せてません。むしろ、食欲ＵＰ↑しています。
今年の夏も、負け組みです。。。
水泳を始めようかと、思案中。
何か良いダイエットはないでしょうかねぇ。
痩せてません。むしろ、食欲ＵＰ↑しています。
今年の夏も、負け組みです。。。
水泳を始めようかと、思案中。
何か良いダイエットはないでしょうかねぇ。
スリーサイズ＆年齢を聞かれた時、数ｃｍはサバをよみたくなるのが、乙女心です。
特にウエストに関してはサバをよんでもバレにくい？？
日本人女性のの平均ウエストサイズは６５ｃｍとの事。
とりあえず、ウエスト５８ｃｍを体験してみよう！と思ってメジャーを引っ張り出してみた。
すると！！！
ぅうわ！細！！！！
凄く細いんです！５００ｍｌのペットボトルが３本ほどの大きさ！！
こんな細くちゃ身体支えられないよ！内臓どこに入れんのよ！
っと思ってしまう。。。
はっきりいって、５８ｃｍのウエストの人口は、少ないはず。
っと、こんなに私が一生懸命５８ｃｍに拘るのは、Ｈ氏に太ったねと言われたからでも、
Ｌ氏に二の腕タプタプ（笑）と言われたからじゃありませんよ！！！
↑そんなこた～気にしない★ いや・・・Ｈ氏の太ったねはちょっと痛いが。。。
あまりにも、ウエスト５８ｃｍの理想論が通りすぎて、私たち女性は困っている！！！
っと言いたかったのだぁ！！！
基準がそこじゃ、ほんとのサイズなんて告げられないじゃないか！！
サバよみたくなりますよ！！
たとえば、一般男性の平均月収が１００万円という嘘の情報を植え付けられた彼女に、
本当の月収を言って、「え～。そんなもんなの？」なんて言われたらショックでしょう？？
それと、同じなんです！！
っということで、ウエスト５８ｃｍと言い続けている私たちの乙女心を何とぞ
理解してほしいんです！！（切実）
特にウエストに関してはサバをよんでもバレにくい？？
日本人女性のの平均ウエストサイズは６５ｃｍとの事。
とりあえず、ウエスト５８ｃｍを体験してみよう！と思ってメジャーを引っ張り出してみた。
すると！！！
ぅうわ！細！！！！
凄く細いんです！５００ｍｌのペットボトルが３本ほどの大きさ！！
こんな細くちゃ身体支えられないよ！内臓どこに入れんのよ！
っと思ってしまう。。。
はっきりいって、５８ｃｍのウエストの人口は、少ないはず。
っと、こんなに私が一生懸命５８ｃｍに拘るのは、Ｈ氏に太ったねと言われたからでも、
Ｌ氏に二の腕タプタプ（笑）と言われたからじゃありませんよ！！！
↑そんなこた～気にしない★ いや・・・Ｈ氏の太ったねはちょっと痛いが。。。
あまりにも、ウエスト５８ｃｍの理想論が通りすぎて、私たち女性は困っている！！！
っと言いたかったのだぁ！！！
基準がそこじゃ、ほんとのサイズなんて告げられないじゃないか！！
サバよみたくなりますよ！！
たとえば、一般男性の平均月収が１００万円という嘘の情報を植え付けられた彼女に、
本当の月収を言って、「え～。そんなもんなの？」なんて言われたらショックでしょう？？
それと、同じなんです！！
っということで、ウエスト５８ｃｍと言い続けている私たちの乙女心を何とぞ
理解してほしいんです！！（切実）
ダイエットを本格的に始めて４週間。
体重は５キロ減を達成しましたｗ★
一番効果が出たのは最初の一週間のウォーキング。
約１時間、ひたすら田んぼ道を歩きました。
大好きなYUKIさんのアルバムを聞きながら、大声で熱唱しながら、
ひたすら歩く・・・歩く・・・歩く・・・。
途中、農作業中のおじいさんに話しかけられながら、
大自然をバックにジャイアンコンサートを繰り広げましたｗ★
（傍目から見たら、絶対変な人だな。。。）
田んぼ道はサイコーっすよ！
風は気持ちいいし、大声で叫んでも怒られない（爆）
あまりにも気持ちよくて、両手を広げてスキップなんかもしちゃいました。（カミングアウト）
後半は、仕事も忙しかったので、ひたすら食べないダイエットに変更。
一日１０００キロカロリー程度の状態。
しか～～～～し、その間体重変動なし。。。。（しくしく）
やっと最近になって、ガクンと体重が落ちました
なにより、胃が小さくなった事に感激！
少しの量でおなかがいっぱいになるのだｗ★
しか～～～～し
ここに来て、トラブル発生。。。
FMにお世話になる事になり、取材で美味しいものが目の前にずらり。。。
ま・・・・まずいぞ・・・私・・・・。
でも、食べちゃうんだよ。これが。。。
おいしんだもん。
誰か私をとめて～～～～～～。
後、３キロは落としたい！！
がんばれ！私！！！！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
おなかいっぱいスペシャルメニュー
糸こんにゃくを高温で茹でて、色んな料理に使ってみてｗ★
小さく切ってご飯と一緒に炊いたり、そのままフライパンで
炒めて焼きそば風にしたり、一番お勧めは、豆板醤を使って
激辛ラーメン！！！
おなかが空いたときはコンニャク様だ！！！！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
みんなで、夏までに綺麗になろうぜぃ！！
体重は５キロ減を達成しましたｗ★
一番効果が出たのは最初の一週間のウォーキング。
約１時間、ひたすら田んぼ道を歩きました。
大好きなYUKIさんのアルバムを聞きながら、大声で熱唱しながら、
ひたすら歩く・・・歩く・・・歩く・・・。
途中、農作業中のおじいさんに話しかけられながら、
大自然をバックにジャイアンコンサートを繰り広げましたｗ★
（傍目から見たら、絶対変な人だな。。。）
田んぼ道はサイコーっすよ！
風は気持ちいいし、大声で叫んでも怒られない（爆）
あまりにも気持ちよくて、両手を広げてスキップなんかもしちゃいました。（カミングアウト）
後半は、仕事も忙しかったので、ひたすら食べないダイエットに変更。
一日１０００キロカロリー程度の状態。
しか～～～～し、その間体重変動なし。。。。（しくしく）
やっと最近になって、ガクンと体重が落ちました
なにより、胃が小さくなった事に感激！
少しの量でおなかがいっぱいになるのだｗ★
しか～～～～し
ここに来て、トラブル発生。。。
FMにお世話になる事になり、取材で美味しいものが目の前にずらり。。。
ま・・・・まずいぞ・・・私・・・・。
でも、食べちゃうんだよ。これが。。。
おいしんだもん。
誰か私をとめて～～～～～～。
後、３キロは落としたい！！
がんばれ！私！！！！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
おなかいっぱいスペシャルメニュー
糸こんにゃくを高温で茹でて、色んな料理に使ってみてｗ★
小さく切ってご飯と一緒に炊いたり、そのままフライパンで
炒めて焼きそば風にしたり、一番お勧めは、豆板醤を使って
激辛ラーメン！！！
おなかが空いたときはコンニャク様だ！！！！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
みんなで、夏までに綺麗になろうぜぃ！！
はい。
タイトルどおり、ダイエットをしているのですよ。
NPOの知人（男性）に、「太ったねｗ。」と言われてしまいました（泣）
た・・・たしかに・・・最近太ったとは思っていたけど、、、、
突如言われるとちょっと凹む。。。
「だよね。。。」と反省しつつ、家に帰って即効体重計を引っ張り出してきましたよ。
体重計にのって・・・・
絶句
なんじゃこら？？？？？
はい、電源入れなおして、何度も乗りましたよ。。。。
ピッ
「壊れたかな？」
ピッ
「冗談でしょ？」
ピッ
「・・・・・・・・・・・」
ピッ
「・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・」
ピッ
「・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・」
玉砕。
そんな感じで私のダイエットライフ始まりましたよ。。。
夏はもうそこだｗ！！
がんばれ！私！！！！
タイトルどおり、ダイエットをしているのですよ。
NPOの知人（男性）に、「太ったねｗ。」と言われてしまいました（泣）
た・・・たしかに・・・最近太ったとは思っていたけど、、、、
突如言われるとちょっと凹む。。。
「だよね。。。」と反省しつつ、家に帰って即効体重計を引っ張り出してきましたよ。
体重計にのって・・・・
絶句
なんじゃこら？？？？？
はい、電源入れなおして、何度も乗りましたよ。。。。
ピッ
「壊れたかな？」
ピッ
「冗談でしょ？」
ピッ
「・・・・・・・・・・・」
ピッ
「・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・」
ピッ
「・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・」
玉砕。
そんな感じで私のダイエットライフ始まりましたよ。。。
夏はもうそこだｗ！！
がんばれ！私！！！！