人生のピーク

こんにちは

須山です

 

最近いよいよ体重と体型がピンチなので、夜運動をしてます

住まいの周辺で、ウォーキング＆陸上部時代(中学)のアップメニューをせっせとこなしてます

 

割と短時間で息も切れ、汗も良い感じでかいているので、効果大！！？

と、思いつつ、体重計に乗ってみると日に日に増していく体重…なぜ？？

若い頃と違って食べたらすぐお腹がでるのも非常に気になる…

これが歳を取るということなのでしょうか…

 

まあ、運動し始めて間もないので、来月頃から効果が出てきてくれることを信じて

日々継続していきましょう

 

ちなみに運動中に遠方の看板をふと見ると、おもしろい現象が起こっていたので

パシャリ。

 

 

お分かり頂けるでしょうか……

 

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やっぱり手作り

こんにちは( *´艸｀)豊島です

昨日はのんびりとした一日を過ごしていると

とてつもなく白玉団子が食べたくなり、せっかくなら作ってやろうと思い

粉ときな粉を購入。

 

人生で初めての団子作成なのでしっかりと作り方を見ながら

コネコネ・・・

 

きな粉と砂糖を混ぜて・・・

完成っ！！・・・

白玉団子っ！・・・

 

テーブルの上に運ぼうと後ろを振り向けば・・・

やはりいました食いしん坊

 

 

当然与えることなく私のお腹の養分へと変わっていきました。

既製品では味わえないおいしさでした(*’ω’*)

ではでは豊島でした。だんだん

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