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「たった1本で脳力アップバナナだけの底力」
バナナで脳力アップ!バナナの効果
おはようございます!
バナナを食べてから、
15分後から、1時間半くらいまでが脳が活発に動いている!
これを聞いて、早速、バナナを食べて実験。
このブログを書いている15分前にバナナを食べました
脳か活発に動いているかな?
そんなに変わんない??
と思えば
あっ!!
あるある大事典で見た
「効果的なバナナの食べ方」をしていないことに気がついてショック(T_T)
つい、いつもの癖で
バナナの筋を摂って、食べちゃいました~~
あるある大事典で効果的なバナナの食べ方が紹介されていて、
「バナナの筋は、捨てないで、食べること」
と言ってたのに・・・
このバナナの筋に栄養がたくさん含まれているそうです。
あるある見ながら、
「すごい、食べなきゃ」と思ってたのに。
明日は、バナナの筋をむいてから、ブログ書こう、っと。
バナナが脳にいいってことは、
バナナ黒酢ダイエットは、脳力UPダイエット?!
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バ ナ ナ 黒 酢 /バ ナ ナ 黒 酢ダイエット
世界中の有名なスポーツ選手にバナナを食べている人、多いですよね。
明日は、このバナナの能力UPの詳しい情報を紹介します。
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