フルモニ（フルーツモーニング健康法）
スタートから5日後に
2キロ減量に成功したと思ったら
その後すぐに2キロ以上増えて
まさかの増量・・・
なぜ・・・なぜ・・・
と結構凹んでいたら
月の満ち欠けによって
ダイエットのタイミングがあるらしい
満月までは満ちるエネルギー作用により
心身ともに色んなものを蓄えやすい時期。
調べてみたら
増量してたのは満月の夜
なるほど
満月から新月に掛けて
一番体重が落ちやすく
効果がでるらしい
そこで、昨夜こっそり体重計に乗ってみたら
確かにまた2キロ減っていた
恐るべし月のパワー
ダイエットするなら
新月に向かっている今がチャンス
ちなみに・・・
体重落とすよりも引締め目標なので
やっぱり運動取り入れ
代謝を上げることにしました
そんなコトもあり・・・
体力無さすぎの私は
～自然と戯れようプロジェクト～
Aroma Angels
登山部を結成中
（笑）
ちなみに活動 第一回は
5/24（火）10：30～
おにぎり持参で山登るよ～
自然の空気をイッパイ吸って
エネルギーチャージしてきます
ぜひご一緒に～
く～みん
癒しと美のアロマサロン＆スクール
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