ビタミンとミネラルたっぷり彩りパスタ＾＾

2012-06-20 | お料理

ビタミンとミネラルたっぷり彩りパスタ
元気Powerをいただきます！

旬の黄色ズッキーニは
食感が好きなので厚めにカット。

ぷりぷりのプチトマトは
フレッシュ感を残したかったので
今回は皮ごと使用。

生バジルは自分で育てています＾＾
摘みたての香りを
そのままパスタにあえて。

素材の味を生かすために
シンプルな味付けに。

オリーブオイル
ガーリック
塩・胡椒

隠し味で
レモンと醤油をチョッピリ絡めて。

自然の恵みに感謝しながら食べるのが
一番体にいいのかもしれない。

心と体の健康は食から＾＾

く～みん



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元気パワーをいただきます＾＾

2012-06-18 | お料理

新鮮お野菜タップリ(*^-^*) ♪


何を作ろうか考えただけでワクワクしちゃう～ o(≧▽≦)o

く～みん



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