いつの間にか8月も半分終わろうとしてます。
早い早い
先日会社の健康診断がありました。
いつもは誕生日月だったのですが、今年から8月に実施されることに
なったらしい。そういう大切なことは前もって知らせてくれ
5月に健康診断がなかったので、気が抜けて身体ゆるゆる状態
めちゃくちゃ忙しく働いてるのに体重が減らないんです。
検査の結果はまだでてないのですが、血圧で注意を受けました。
高血圧なんです。167
自分でもビックリです。
母も高血圧で薬飲んでます。遺伝でしょうね。
私は、薬飲むと献血を続けられなくなるので薬飲みたくありません。
なんとか下げるように食事療法で頑張りたいと思います。
4日間のお盆休みが終わり明日からまた馬車馬のごとく
働く毎日が始まろうとしています。
がんばるぞ~
鶏肉に塩麹をまぶして揚げた唐揚げ。
おいしいけど、私は控えました。
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早い早い
先日会社の健康診断がありました。
いつもは誕生日月だったのですが、今年から8月に実施されることに
なったらしい。そういう大切なことは前もって知らせてくれ
5月に健康診断がなかったので、気が抜けて身体ゆるゆる状態
めちゃくちゃ忙しく働いてるのに体重が減らないんです。
検査の結果はまだでてないのですが、血圧で注意を受けました。
高血圧なんです。167
自分でもビックリです。
母も高血圧で薬飲んでます。遺伝でしょうね。
私は、薬飲むと献血を続けられなくなるので薬飲みたくありません。
なんとか下げるように食事療法で頑張りたいと思います。
4日間のお盆休みが終わり明日からまた馬車馬のごとく
働く毎日が始まろうとしています。
がんばるぞ~
鶏肉に塩麹をまぶして揚げた唐揚げ。
おいしいけど、私は控えました。
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