禁酒禁煙

お正月から、お酒をやめています。

肝機能も良くないので、お酒は、いっそのことこれでやめてしまおうなんて考えるようになりました。

タバコは止められそうもありません。どうしてだか分りませんが、一日吸わないと、頭の回転が鈍ります、それから、いらいらします。

お酒とタバコをいっぺんにやめるのは、至難の業のようです。

どちらか一方にしておいた方が無難なようです。メンタルな問題です。

何事も段階を踏んでおおらかにやっていきたいものです。

スナックのママからメールが良く来るんだけど、不義理しちゃおうかな・・・*(ウインク)*