寝る子は育つ

どうしてそんなに眠れるのだろうと思うくらいいつも寝ているうちのモモちゃん。
昨日、スタッフのゆうちゃんが「最近寝むれないんです」と寝不足？を訴えてました。
寝不足はお肌にも悪いし、お仕事の効率も下がります。
みんな、なんらかの悩みやストレスがあるんだろうね。
無い方が不思議かもしれません。
ちゃんと体にいいものを食べて、ちゃんと運動して、ぐっすり眠って、ストレスをためないようにしなくっちゃね。
と話ながら、飲んでるしまつ（笑
やっぱり飲むのかよぉ
・・・ということで、今夜も飲みますよっ(^-^v