くらくらくる

なんか、夏の暑さに最大HPがどんどん減らされている感じのする今日この頃。
ホントにくらくらしてくるから困る。
土日みたいに『暑い昼間に出歩かない』って事ができれば良いんだけど、そういうわけにもいかないしね。
居室と廊下の温度差が大きすぎるのも地味にきつい。
手っ取り早く体力を回復する方法ってないもんだろうか？