金曜日の８日は てんびん座の新月でした
今月誕生日のわたしは （明日です！） それなりに意識していたのですが
なんとその日の夜から またまた腹痛で 昨日まで寝込んでいました（汗）
原因はいろいろとあるのですが
ちょうど夫と子供は二人で旅に出ていて 頼る人もいなくて…土曜日は ほとんど一日中寝ていました 寝ていたというより眠っていたのですが （寝過ぎで 腰が痛い
） ミルキィは私の横で ずっと じっとしていてくれて いがいと頼りになりましたね 心強かった～ ホント
ペットの存在は 貴重です
昨日は夕方買い物に出ることができ 今朝はなんとか普通に戻りました やれやれ
アロマオイルでお腹をくるくるもしましたが それは多少楽になってから
しんどいときは オイルをブレンドする余裕はありませんでした 誰かの手当は出来ても 自分となるとなかなか難しいですね
それにしても 身体は正直だなぁと思います
自分では大丈夫と思っていても オーバーワークになると ちゃんと警告してくれるのですから
ここのところ 「食事療法」の本を読んでいますが 普段の食生活がいかに大切かを改めて痛感
免疫力を高める それはお医者さんには出来なくて 毎日の食事や睡眠 ストレスを減らすこと等
個人個人の意識や努力にかかっています これについては また今度
てんびん座についても 書きたいことがあるのですが これも また改めて
今朝はミルキィとお散歩してきました
この住宅内にも 金木犀を植えているお宅が沢山あって いい匂い～
でも 一週間前ぐらいの方が 香りが強かったかなぁ夜のお散歩でも どこからか甘～い香りが漂ってきて 木はどこにあるのかわからない それはそれで風情がありました
散歩しながら パチリ 住宅のすぐ横の畑にも （全部 金木犀♪） 見ているそばから ポタポタと
雨だれのように降り落ちる花
） 写真の大きさが違ってた！！
