アロマ&ハーブ ☆Angel moon☆   所沢

セラピスト Keikoのプラチナ日記

Spring キャンペーン☆

2010-02-28 | Angel moon(お知らせ)


我が家には娘はいないのですが 小さなお雛様を飾りました



    キャンペーンのお知らせです 

気温の低い季節 代謝の衰えた身体を アロマの香りとマッサージで目覚めさせましょう

  全メニュー 1000円OFF  (3月1日~4月30日まで)
 

    上・下半身コース(50分)      4500円→3500円
       
    エンジェルコース(全身70分)   6000円→5000円

    ムーンコース  (全身90分)   7500円→6500円  
 
マッサージの体験のない方も お気軽に試せるチャンスです 

お久しぶりのかたも ぜひ いらしてくださいね

ご予約お待ちしております 



ローションパック

2010-02-22 | つぶやき 日記


冬はお肌の乾燥が気になりますね

以前は それほどでもなかったのですが さすがに最近は 潤い不足

我が家は 暖房はエアコンオンリーなので 室内の空気もカラカラ 

一日中 加湿器をつけていても 濡れタオルをつるしていても

エアコンの風がお肌の水分を奪い取っていきます

外で働く方も みんなそうですよね


テレビで時々拝見する佐伯チズさんが 気になっていて 佐伯チズスキンケア専用のコットンを買ってあったので   この冬は ローションパックを 始めてみました

佐伯チズさんの あの年齢であのお肌の綺麗さは すごい

ローションパックは 私的にも かなり効果アリだと思います 

コットンを水でぬらして 軽く水気をきり 500円硬貨大の化粧水を含ませて  5枚に裂きます  

最初これが 慣れなかったのですが だいたい半分にして 厚いほうを3枚 薄いほうを2枚

目や鼻 口の部分をあけて 下から 顔中央に3枚 側面に2枚 リフトアップするように

貼り付けて 3分

私は はがしたコットンを手の甲に乗せて こちらも 潤いを補っています

普通のコットンだと 小さいので 何枚もぺたぺた 仰向けならよいのですが 起きていると顔からはがれてきそうなので この大きさが いいのかしら

 
本当は毎日できれば いいのですが なかなかそういうわけにもいかず

(たまたま夜遅く帰宅した夫は  顔中コットンを貼り付けた私と遭遇します

「なんだか かさかさ・・・」の夜とか 出かける時の お化粧前とか

ぷるぷる ぷるんぷるん の程度は 個人差があるとおもいますが
 
なんとなくくすみもとれて 透明感もアップ お化粧ののりも 違うし 肌の水分キープ力が やるとやらないでは 大違いです

肌の調子がいいというのは 女性には嬉しいもの


手軽に出来て効果が出るものは  続けやすいですよね

好きな香りの化粧水だと リラックス効果も倍増されるのか ローションパックをした夜は眠りも深いような気がします

手作り肉まん

2010-02-19 | つぶやき 日記


友人のJ子ちゃんから 簡単に出来る肉まんのレシピを教わったので 作ってみました

BP(ベーキングパウダー)で膨らませます

材料さえあれば 思いついたときに 手軽にできるので

休日のお昼とか 簡単な友人とのランチとかにも便利です

冷凍も出来るので 残っても 大丈夫

デパ地下の 有名な肉まんも美味しいけれど  自分で粉を混ぜて こねこねするのも

今の寒い季節 身体が温まって 一石二鳥

手だけでなく 腰をいれて こねますよ   マッサージと一緒

包み方は 検討の余地ありかなぁ・・・・

でも 蒸したては 家庭ならでは   自分で味付けも調節できるし 多少形がいびつでも

買ってきたものとは 違う ぬくもりがあります



一緒に ランチをした友人からいただいたお花が とっても春らしくて 素敵 

☆☆☆

ここのところ最初に比べ ブログの更新が 少ない・・・・

冬眠しているわけではないのですが でも なぜか  書けるときと書けないときがあるんですね

これは  きっとブログをやっている人は  みんな 感じることなのでは 

でも「あれ?  どうしたんだろう・・・」ってアクセスしてくださる方がいるようで ありがたいです

そのかわり パソコンにむかう時間が減ったので 肩こりがずいぶんと  軽減しました

セラピストなのに 冷え性 肩こり 低血圧ですから   冬は苦手

お仕事で パソコンを使うかたは 本当に大変だと思います

これは宣伝でもなんでもなく 私の経験上 そういったコリは 溜め込まずに  人の手にゆだねて 取り除くことをお薦めします

一時間に一回は 首を回すとか 肩をまわすなどといっても なかなか継続しにくいし

セルフマッサージも限界がありますから

私も 支障がない程度に ぼちぼち更新    マッサージも行こうっと