体重と体脂肪率を管理し始めて、およそ1か月半が経ちました。
2か月間の、とりあえずの目標としていた「普通に食べて5kg減量する。」が見えてきました。
今日のところは、測定開始から4.8kgの減。
次なる目標は第2段階の「標準体重まで持ってくる。」です。
自分がおよそ5kgを2か月弱でおとせたことは、とっても不思議…。
やればできるじゃん!
自転車のイベントに参加して完走するという、目標へのプレッシャーがいい方向へ働いています。
次なる目標に向けて、標準体重へ持ってこよう。
さて、物欲というものは尽きないもので、特にこのようなネット社会、閲覧していると、次から次へとほしいものが出てきます。
いけません。
今欲しくてずっと検討(というより悩んでいるだけ)しているのが、GPS機能のついたサイクルコンピュータ…。
「ほしい、でもいらないかも…、ほしい、でもいらないかも…。」の繰り返し。
こんな状況なんで、すっきりしません。
体にも心にもとっても良くない状況…。
お値段は、42,000円。
…高いよなぁ。
…でも、そんな値段がするくらいの機能はついてるしなぁ…。
早くスッキリしたいっ!
さて、今日ママが帰ってきたら相談しましょう。
パパのタバコは1箱320円/1日。(一時禁煙していたが育児ストレスにより復活)
1月で、320円×31日=9,920円
42,000円だから、42,000円÷9,920円=約4.2
じゃあ、5か月禁煙します。
それで、購入を検討してください…。
2か月間の、とりあえずの目標としていた「普通に食べて5kg減量する。」が見えてきました。
今日のところは、測定開始から4.8kgの減。
次なる目標は第2段階の「標準体重まで持ってくる。」です。
自分がおよそ5kgを2か月弱でおとせたことは、とっても不思議…。
やればできるじゃん!
自転車のイベントに参加して完走するという、目標へのプレッシャーがいい方向へ働いています。
次なる目標に向けて、標準体重へ持ってこよう。
さて、物欲というものは尽きないもので、特にこのようなネット社会、閲覧していると、次から次へとほしいものが出てきます。
いけません。
今欲しくてずっと検討(というより悩んでいるだけ)しているのが、GPS機能のついたサイクルコンピュータ…。
「ほしい、でもいらないかも…、ほしい、でもいらないかも…。」の繰り返し。
こんな状況なんで、すっきりしません。
体にも心にもとっても良くない状況…。
お値段は、42,000円。
…高いよなぁ。
…でも、そんな値段がするくらいの機能はついてるしなぁ…。
早くスッキリしたいっ!
さて、今日ママが帰ってきたら相談しましょう。
パパのタバコは1箱320円/1日。(一時禁煙していたが育児ストレスにより復活)
1月で、320円×31日=9,920円
42,000円だから、42,000円÷9,920円=約4.2
じゃあ、5か月禁煙します。
それで、購入を検討してください…。