心を乱した時

心を乱した時すべきことは

心を落ち着かせることでなく

何が心を乱したのか知ること

その奥にある己の不安に気付くため

怒も悲も焦も

根は失う不安である


思い出そう

あなたは何も持ってなどいない

そばに居させてもらっているだけ

行き先の違うものは去って行き

行き先の同じものが束の間

寄り添って歩いている


恋しきものに心囚われれば

行きたくない場所に辿りつく


失うことは佳いことだ

あなたはあなたの道を歩んでいる


不安の根が抜けた時

心は調和を取り戻す

今とここに帰って来る