想像

皆さん普段どんな想像しますか？

たぶん

悪い想像は、誰でも

しがちですが、

いい想像は、なかなかしません。

いい想像を何故しないか、

本当に、いい想像しても、

願いが、叶うか疑うからです。

悪い想像したら、

どんなことがあるかと言うと、

不安や焦りや寝られない

など、マイナスなことしか

ありません。

いい想像したら、

夢や希望が、持てますし、

ワクワクした気持ちになれます。

願いが叶うとか叶わないとか、

そんなことは、考えず、

毎日いい想像しましよう。

途中何回あつても、通過点だと、

思いましよう。

いきなり大きいよい想像は、

叶わないから、

小さなよい想像から、

はじめましよう。

想像することは、

大切です。

呼吸

皆さんおはようございます。

呼吸について少し話します。

呼吸といえば、

深呼吸を思い浮かぶと思います。

人は、

イライラしているときは、

浅い呼吸になっています。

イライラ解消には、

深呼吸がいいと言われます。

呼吸の大切なことは、

呼吸を止めてくださいと言われたら、

わずかしか止められなく、

当たり前と思っていた呼吸は、

当たり前じやないです。

呼吸が、できていることは、

ありがたいことだと、

思いたいです。

本当にやりたいこと

皆さんおはようございます。

本当にやりたいことを、

皆さんは、やれていますか？

世間の目、社会や家族や仲間などは、

あなたには、普通で、

共感してほしいといつも思っています。

ほとんどの人は、変わった事や

自分の本当にやりたいことを、

みんなからのバッシングや

やってもダメと言われるのを、

恐れて、できません。

でも、人生は、

いつたい誰の人生と言われると、

自分の人生なんです。

迷惑や罪は、ダメですが、

自分の本当にやりたいことを、

やりましょう。

なんか言われても、気にしないし、

相手にしない。

自分が、本当にやりたいことを、

やれば、

新しい仲間ができる気がします。

本当にやりたいことは、

勇気いりますが、

チャレンジしたいです。

他人の幸せ

皆さんおはようございます。

オリンピックが、始まり

テレビ観戦になりますが、

日本の選手の活躍と応援と

遠いところから、

来てくださった海外の選手の

活躍と応援をしたいです。

今日は、

他人の幸せについて話しましよう。

皆さんは、

他人が幸せというと、

いいなあと思う人と

どうでもいい関係ないと、

思う人もいるでしょう。

自分の幸せだけなら、

5だとして

他人の幸せが5として

他人の幸せも喜べたり、

他人の幸せを応援できれば、

自分の幸せ数値は、10になります。

他人の幸せも身近な人から

好きな有名人の幸せまで、

大切に思う人の

幸せを、願いたいです。

外見

皆さんは、外見を気にしますか？

自分が、思っている外見と

他人が思っている外見は、

違います。

自分が、自分を褒める

ぐらいの外見になっていますか？

もしなっていないから、

外見を磨くべきです。

外見、外見て、

なぜそんなにうるさく言うんだと、

思われますが、

一度も話したことなく

一度も、会ったことない人を、

どこで、判断しますか？

まず外見ですよね。

外見は、頭の先から、足元まで、

すべてです。

頭や顔は、清潔感があるか

耳は、綺麗か

爪は、綺麗か

服装は、

好みありますが、

センス良いか

あまり変わった服装は、

避けたほうがいいです。

足元の靴は、綺麗か

靴下は、新しいか

みえない下着も、

清潔にしているか、

細心の注意を払いましよう。

外見がすべてクリアが、ベストです。

外見は、大事です。