今季初収穫、夏ミカン

今日は暖かい風が入ってきて、

全国的に気温が上がるとか…


でも、風もあまり吹かなかった変わりに

暖かい空気も来ず…早期餡が上がった！って感じ無し！


午前１１時頃から弱い雨も降りだし

やっぱり気温は上がらず…


１５時過ぎて、やっと日差しも垣間見えて！って感じです。


婦人部の回覧板を回すついでに散歩。


河津桜が八分咲き♪





茶畑も広がって、温暖な地を実感。






雨がポツポツ降って来たので、大急ぎで戻り

今季初の「夏ミカン」収穫





酸味が強いので、実を取り出して、容器に砂糖と共に入れて冷やして食べます。


５～６０個成ってますから、暫くビタミンＣｎｏｈｏｋｙｕｕｄｅｓｕｋａｎｅ～　ｏｎｎｐｕ　





この土地に以前からあった、夏ミカンですから

木も大きく、実も沢山付くのは嬉しいのですが…

酸っぱすぎて、このまま食べるには抵抗あり過ぎるのがね～(^_^;)


ご近所さんでは、収穫する様子はなく

なっては落ち、成っては落ち…


東北育ちには、勿体ない限りですが

美味しいミカンの木が他にも沢山有るようで

多分、食べきれないんじゃないかと…。


さて、今夜は「イカのから揚げ」でもしましょうかね～。


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天気　　：　　曇/雨/晴れ

只今の室温　　：　　２２．４℃　　　１５:２６

雪の鹿児島満喫？

こちらで「ちらっとも」雪を見てません。

雪雲は何処を通過するのでしょうか？？

とにかく、雪が無い！


そんな場所から、一路鹿児島へ

2/9,10,11の日程です。


ミンが、2月が一番休暇が取りやすいとの事で

出かけるのはいつも極寒の2月。

空いてるのは良いのですが、寒波に遭うと悲惨。


２月９日から、ロスに行くよ！覚悟してて！と

もう何年も言われ続けてましたが

１０時間ものフライトに、私が耐えられるとは思えず…


急遽、「仕方がない！それなら鹿児島に行くよ！」と

サッサと、ホテルと、チケット予約！


「もう、絶対解約できないからね！」と念を押され

重たい腰が動き出した途端、週間予報ではまさかの「大雪注意報」が出てるではありませんか！！



「ちょっと、ちょっと雪だってよ！」と私

「しゃぁないじゃん。温泉に入る事目的にしよう！」


と、言う訳で「レンタカーはスタットレス」を予約していざ出発。


出発時は「雨」

「飛ぶかなぁ~？」

此処の空港は大丈夫でも、全国各地荒れ模様

ダイヤは乱れてるはず！！

「行くしかないね！」と空港へ。


僅か１時間ちょっとで空港着！

ふる里なら一関まで行く位の時間…

アクセスが良いって、凄いよね。


飛行機は無事飛んで♪




雲の上はもう、ここは何処？状態



着陸時、機体は揺れたものの無事到着

１時間ちょっとンフライト。

合計２時間半くらいで、あっと言う間に鹿児島着です！


まずはレンタカーに乗り、初日の目的地「霧島」へ。

雪は強くなったり弱くなったり…

もう、どこを見るも寄るも気力なし！


一番の目的「霧島神宮」は、今日行く？明日にする？状態。

が、近づくにつれ雪は止み、ちょっと晴れ間も！


これなら行こう！





寒かったけれど、人も少なくじっくり参拝できまして♪


寒い、寒い、ホテルでゆっくり温泉に入ろう！！








外は、雪！





竜馬とおりょうさんの新婚の地で、４種の泉質が楽しめる

巨大温泉で、お湯を満喫！でした~。


翌日(２日目)も雪



とりあえず「鹿児島市内見学」に急きょ変更

大隅半島から桜島に渡る計画は中止です(涙)






西郷さんも雪の中。


こんな雪では、資料館や博物館を見るのが一番！




資料館見たり、町中散策したり





路面電車も走ってるぅ~



雪が降ったり止んだり、急に強く霙が降ったりの

不安定の中、ちょっとだけ晴れ間が！

「だったら、城山に行こう！」

諦めていた「桜島」が見えるかも！


奇跡的に雪の桜島が！



そして間もなく、また吹雪いて景色が一変。



西郷さん自刃の地は、忘れられない地となりました。

（自刃の洞窟などが有ります）


大満足の中、南国情緒漂う道を指宿へ



なのはな電車が通ります。





指宿と言ったら「砂風呂」

まぁ、霙がビジョビジョの中でしたけれどね…。


２日間、鹿児島の食と温泉満喫した３日目

フライトの時間には絶対間に合わせないとね！と、また雪空を見上げ

「開聞岳」は諦めて「知覧」へ。


ア~~、凄い雪！






久し振りの雪に、ミンだけはしゃぐ(^_^;)




そして知覧も霙…





（あの～～、角館歩いてるんじゃないですよぉ~）って、気分。


後は高速に乗って、空港まで！！




空港でやっと「高千穂峰」が　見えました♪






フライト時間は多少遅れたものの、飛ぶようで！！

全国的に荒れ模様でしたから、心配でしたけれどね~。

上空からは綺麗な海岸線も♪




無事、お山が見えてガタガタガタと大きく揺れて




機長は「強風で揺れますがご安心ください」と言ってましたので

心配はしませんでしたが…やっぱりね~(^_^;)


１時間ちょっとで、鹿児島から離れた！なんて実感「０」

そして車で１時間ちょっとで我が家…


交通アクセスが良いってこういう事なのよね…


夢から覚めるの早過ぎる早さでした。



で、翌日疲れが出て、ボーっと。（湯あたりか？）


やっと昨日から日常に戻り「買出し」


今日は、また「夏野菜」の種蒔きです(^_^;)


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天気　　：　　晴れ

只今の室温　　：　　２０．９℃　　９:０４

某氏からの電話

晴れ～～、でも風が強く

体感的には…ブルブル。


昨日、突然ふる里の同級生から電話。


妹の旦那と知り合いになったとかで♪

以前の私のケータイは(仕事葉でしたので)無くなりまして

妹の旦那を通じて、私のケータイ番号を教えられたとの事です。


まぁ、懐かしいこと♪


以前は、「カタルーニャの熱い風」の時

一緒にスタッフとして活動した仲間。


彼の会社の氷で、氷の彫刻を作ったり…

大鍋で、パエリア作ったり…楽しかった～～。



ま、そんな話は置いといて

仕事の関係でこちらに来ることもあると聞いてましたので

何処かと思ったら「戸田」ですって。


西伊豆じゃぁありませんか。遠い…


「たまには帰って来てさぁ～、友人集めとくから！」

何て言ってましたが…


以前、１１月に用事が有って帰った時に…

あの時の仲間、海外に行ってるとかで…(ブツブツ)

みんな居なかったし～～～


去年の帰省時は、トンボ返りで

誰にも会わなかったし、会えないから誰にも連絡もしなかったし…


なかなか「帰る」と言っても、意外に簡単じゃない！って事

つくづく感じます。


ま、ケータイ番号の件で、妹が仲介したので

昨日の夕方、電話♪


話しはあちこちにそれ・・・

「スイーツのような干しイモ」の話になり。


ねっとりとして甘い干しイモ…

この辺では「切干」のネーミングで売ってまして。


妹は、仕事の仲間と茨城からお取り寄せとか。


この辺でも結構高いですが、茨城のもかなりお高いようで…


でも、そん所そこらのスイーツ食べるなら

この「ねっとり系の干しイモ」の方がずっと良いよね！なんて話しを延々と。


挙句の果て「作ったら！」と妹。

イモを作るより、干しイモにするまでの手間が大変！！


高い訳だよね。



さて、我が庭では…

戸外で２０１２年からずっと枯れもせず、地味に育ってる多肉ちゃん






咲きだしたクロッカスとイベリス








そして、既に４輪咲き終わって

また新たにつぼみが４つ出来！

その内の一つが咲きだした、ダブルのクリスマスローズ




此処は「立春」過ぎたら、やはり「春」なんだわ～～。


幾ら朝方「霜柱」が出来ても「薄氷」が張ってもね。


東北育ちの私には、いまだに信じられない気候です。



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天気　　：　　晴れ

只今の室温　　：　　２１．７℃　　　１４：２８

オノマトペ

今日も良い天気

春の雰囲気そこかしこ…


早咲きの梅は満開だし…


もう冬が過ぎる？　そんな日々です。


確かに朝はちょっと霜が降りてたり

日陰のバケツには薄ら氷が張ってたりの日もありますが…

日中は、春秋物のコートで十分。


ふる里で来ていたオーバーなんて着た事もないし

ダウンだって滅多に着ない。


違うもんね~。


故郷時代と同じ品種の梅を植えて

ふる里では４月開花


此処ではもう開花




寒さに弱い「シマトネリコ」も元気




暖かさに浮かれてハナアブも！




クリスマスローズも咲いてます。




暖かいって、ホント楽チンですね~。



さて、「オノマトペ」について、先日「あさイチ」で！

「ギュ、トントントン、パッ」

これは、生卵を片手で割る時言うと、綺麗に片手割が出来る！って事で。


「音」には、脳を刺激する響きが有るようで

ギュ！っと言いながら、何かをつかむと自然に力が入るし

パッ！っと言いながら話すと、綺麗に手が広がるんだとか…



立つ時、「どっこいよ！」って言うのは

年取ったから！と言うよりは、

そう言った方が「気合」が入って立ちやすくなるからなんじゃないかと！



黙って走るより「Ｆｉｇｈｔ！」「Ｆｉｇｈｔ！」って言いながら走ると

走る力にもなるし。


「音」が脳を刺激するのって案外面白い！


掛け声かけながら、何かをするって

いつもより、物事がやりやすくなるのかもしれませんね。


私が思うに、

口がしぼむ音「う」とか「お」とかより

口が開くか、横に広がる「音」「あ、い、え」の方が

元気が出る音のような気がします。


口角も上がるしね。



ま、黙って黙々寄りは、元気な掛け声かけながら

動く方が、体に優しいのかもしれませんから

出来るだけ(他人に変な人と思われない程度に)

声を出して、過ごす事にしましょう！でした。



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天気　　：　　晴れ　　やや風有り

只今の室温　　：　　２２．２℃　　　１５：０１

気合い

久し振りの雨が夜間に降りまして。

今日は、何となくしっとりしていい気分。


でも、もう日差しが出て、また暫く傘マークはなく

乾燥した日が続きそう。


先日鹿児島県に「観光パンフ」お願いしたら

まぁ、ホント沢山♪

気合が入ってます！！









本も買ってはいたのですが、やはり「公のパンフ」の方が

役に立つ事が多いんですよね。


全体地図には、走行ルートまでサインペンで書いてあったりして♪

こんな親切な自治体だと、嬉しくなりますよね～。


我がふる里の県は、果たしてここまでするのか？どうか？は知りませんが

「思いは通じる」ものですから、

復興推進県として、頑張って貰いたいものです。



さて、先日ふる里の友人と長話


ふる里だって雪はそう積もらない地域ですが、

こちらは「ちらっとも雪見ない！」と言いますと

「え～～～～」っと驚いてます。



だって、だって、年中花が咲いてますし

露地でサボテンが育ってたり

ブーゲンビレアが育ってたりするんですもんね～。

私だって驚きです！







笑っちゃいますよね～。



なんたって驚きは、家庭果樹として露地で「ミカン」が収穫できる！！

今年は、１１月から毎日みかんを食べてます！

それくらい、素人でも収穫できるんだから！！驚き。


で、温州ミカンはこれで終わり！（↓）



これから「伊予柑」「デコポン」が出来るし

その後は「夏ミカン」の収穫に入りますから

半年は、ビタミンＣ摂取が出来ちゃう！



ホント、信じられない暮らし。


また、ミカンの木を植えようか！なんて思案中。


だって、殆ど手をかけずに育つんですもんね～。

車でゆっくり１０時間の距離

それでここまで環境が違う！


あらためてため息が出ます。


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天気　　：　　雨/晴れ

只今の室温　　：　　２３．４℃　　　１０:３１

尽きない欲求

今日も晴れて穏やか


洗面室のドア（片引き戸）がやたら重くなって

スッとしまらず…


「早く、いつもの現場監督に電話して！」と言ってるのにズルズル

言い出したのは昨年の暮れ


で、電話したのが今日！


すると、たまたま近くまで来てるとの事で

直ぐ来てもらいました。



ちょっとした器具がずれてるという事で

あっと言う間に直してもらい


サンシェードを付けるフックもゆるくなったので

シリコンコンクで治してもらい…



後は、四方山話。


すると家人が、増築話になり…


想定より安いような話で、ついついその気になってしまい…



以前の自宅でも、増改築を繰り返す体たらくな我が家



今度も、築５年でもう狭いのなんのとブツブツ…


普請道楽と言うのが有るけれど…

まぁ、その内の「ピンキリ」とはいえ、仲間のような感じ…



「旅行」にお金をかける人


「車」にお金をかける人


「学業」にお金をかける人…


お金の使い道は人様々。



２４時間、３６５日住む家をより快適に！と思うのも

人それぞれだから、まぁ、致し方ない訳で。



増築するかどうか？は別として

何となく、ぐらついてる我が家です。



さて、（↓）の花瓶を買った園芸店




先日行ったら、店じまい…していました。


もう１～２個、別のが欲しかったので残念。



「生花」が中心だと、いろいろ難しいのかもしれませんね～。




さて、ここ何度か「干しショウガ」作ってます。




結構面倒なのですが、こうしておけば腐る事も無く

使う時便利ですからね。


このままでは流石に使いにくいので

干した後、Ｆ・プロセッサーで細かくしておきますが♪



そうそう、今朝、「外来注意生物」ガビチョウが

可愛いツグミを、数羽で追い立ててました。




草花や魚も「外来種」に駆逐されつつある昨今

野鳥の世界も、外来放鳥がやたら増えて、テリトリーを奪われつつあります。



飼っていた物を、来やすくの山や河川に放すのだけは

止めないと、在来種がどんどん絶滅危惧種になってしまいますね。



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天気　　：　　晴れ

只今の室温　　：　　２１．２℃　　　１５:１６

グータラ

今日も良く晴れました。


振替休日がやたら残っているミン

今日休みを取った！と言うのでいそいそ出かけまして。

「ねぇねぇ、ホテル此処で良いかな」

「どのルートで、移動する？」

何て旅行の話していたのはほんの少し。


疲れた～～。


ちょっと散歩しようか！


トコトコ茶畑まで。


連休明けには、茶畑が戻って来るので、

茶畑を「畑」に直す作業が以後始まりますが…

はてさて、どうしよう…と、ボーっと眺めてお終い。


どうも「結果」までは出せない「問題の先送り」が大好き家族です。



戻る途中、隣の某さんの畑の前を通ると

某さんが居て「なんかもってくかい？」

「え～～、いいですよぉ～」

「どうせあるんだから、好きなもん、持っていくと良いよ！」

と言う訳で、ミンは「サニーレタス」を貰ったら

これもこれもと「ブロッコリー」や「大根」も頂き…。


大根の煮物作るか！と言う訳で

買い物へ。


太くて大きなダイコンなので、半分以下しか使いきれず…

またまた「問題の先送り」


おしゃべりばかりで、あっと言う間に一日が過ぎ…

「時間経つの、早いよね～」


18時半から、ご近所さんの通夜…

あっと言う間に一日が過ぎて行きます。



夢と希望に溢れていた２０代って、有った事も忘れそうなほど…


あと２０年も経てば、（あ～～、言いたくもない！）


今の内、今の内、やれる事はせっせとしなきゃね！！



ちょっと待って！

それが、野菜苗のポット植替えですかぁ～～～？









生きてくことって、やれる事って…

日常生活を、つつがなく過ごす事なんじゃないかな…なんて近頃思う私です。


それで良いのか～？中高年！！！


しゃぁないじゃん…（と、心の隅の叫び声）



さ、明日もつつがなく生きましょうね～！



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てんき　　：　　晴れ　　穏やか


只今の室温　　：　　２１．９℃　　　１８:４０

活動量計

今日は午前から雨の予報でしたが

午前中は日差しも出たりと、割と過ごし易かったので

活動量計を付けて散歩に。


以前購入した「テルモ」の活動量計に比して

今度の「Panasonic」は、歩数が稼げないだけでなく…

活動量「中」以上、〇分と設定するのに対して

今回のは、１ヶ月で体重どれだけ減らすか！を入力し、それに見合った

カロリーで、活動量をはかる仕組みです。


とりあえず１ヶ月で、０．５kgで達成率２０%の最低ラインで設定したにもかかわらず

まぁ、その活動カロリー数値が高く…


本日山坂４０分歩いて、４０００歩弱

達成率は？と見るとまだ４７%


はい？


以前の活動量計だと、もうとっくにＯＫ!ライン。


しかも、動いてる時間が６秒以上でないとカウントしない仕組み


家事労働だと、ちょこっと動いては立ち仕事

チョコット移動しては立ち仕事…


するとまるでカウントされませんから…まぁ、ＯＫ！ラインまで到達するには

超ハード！


ちゃっちゃと毎日歩いて、１時間半は歩かないとダメよね！


まれにみる「やる気をなくす活動量計」です。

でもまぁ、仕方ない買っちゃいましたからね！！


月０．５ｋｇ減らすって（しかも食も並行して）

こんなに大変だった？？


こんな状態だったら、間違いなく３ｋｇ/月は減るわよ！！


ホント、やる気無くす～～～


ブツブツ言いながら、何とか１００%クリアさせるには

ゾンビ体操を間違いなく１０分は続けないと…歩数稼げない！


疲れ過ぎる「活動量計」です。



さて、そんな活動量計付けて山坂歩いてきまして…

今年も早咲きの「あたみ桜」見ました♪






色も濃くて花も大きくて、艶やか～～



そして我が家の庭では、ゴールデンクラッカーが咲きだしました。




寒い寒いと言いながら、此処はやっぱり温暖地！だわねぇ~（しみじみ）



※　　そうそう、すったもんだの挙句、結局鹿児島に決定！！

指宿と霧島の温泉で、ほっこり！に軍配でした。


流石に１０時間のフライトはねぇ～～～きついし

時差ボケで、行って暫くボォーッとでは、観光どころじゃないしね。


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天気　：　　晴れたり曇ったり/雨（まだポツポツ）


只今の室温　　：　　２０．６℃（エアコン暖房２０℃設定）　　１５:４６

二転三転

今日は朝から晴れ！の予報でしたが

午前中曇り

午後になってやっと晴れて。



今日は、ミンが午後から出勤でしたので

旅行の打ち合わせに！


「鹿児島」に決めたので、ルート検討で・・・

ほぼ決めて、後はホテルと飛行機の予約！まで決めて！


さて、では、ユウに断わりの電話！


ユウに、ロスには行けないから！と話したら

「何で？こんなチャンス滅多になしし

土日なら、あちこち案内できるし！」


「メグちゃんにも、来るよ！って言ってるし…」


あらららら～～～



そこでまた、「ロスかぁ～」となり

そこで「飛行機取れるか？」から始まって

あれやこれや…


今日中に連絡するよ！とミン宅から戻って…


あ！！タイヘン！！

１００株もの「夏野菜のまだ小さい苗」どうする？！


「温度と水管理」が一番大事な時期！！

仕事に行くやっちゃんが、ちゃんと面倒見れるとは限らない！！


あ～～～、旅行計画、二転三転…


結局、国内になるのか？ロスになるのか？？

今日中に決めないとね…


こんな計画考えてるだけで疲れてしまい…

行かなくてもいいや！って感じ。


出かける！って、ホント、一仕事だわ！

特に野菜など作ってる私にはね…。(はぁ、ふぅ）


あ、夏野菜だけじゃなかった！

「クリスマスローズ」の苗も有った！！


大丈夫か？本当に？？


ハァハァ、ゼイゼイ…


ロスとなれば、お土産もだし…

ア～～～、考えるのよそう、疲れる！！



みんなよく、気軽に海外旅行出来るものだわね～～

ほとほと感心します。



あれ？画像アップできない…


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天気　　：　　曇/晴れ

只今の室温　　：　　１９．０℃　　　１４:３９

旅行計画

今日も晴れ！

でも、時折強い風が吹き、戸外は寒くて…


昨日、ミンが来て、グタグタ話してる内に

何処かに旅行しない？！なんて事になり


ロスか九州かどっちかだね！


いつものノリで話すミンに、うんうん何て相槌売ってたら

今日「計画立てたから！」


ロスコースと、鹿児島コースどっちにする？！と

計画表とるるぶが届き…(^_^;)



ロスも良いけれど、なんか億劫だから

鹿児島の方がいいかな…


と、言う事であっという間に「鹿児島」に決まりそうだったのに…

「ロス」に行きたい！と、ミンが言い出し…


はてさて、結論は今夜まで！(^_^;)



さて、腫れた左瞼は相変わらずどころか…

目の下側にも腫れが移り…

何とも厄介！


かったるい！！


ご近所さん曰く

「まだかが居るし、ブヨに刺される人もいるよ！」

「冬でも？」

「そうだよぉ～！腫れてる人居るもの！」



え～～～～、ブヨですか？！

あれに刺されたら、１週間は腫れが引かないよね！！


鬱陶しいったら！！



さて、鹿児島なら何処に泊まろうかな？？

指宿？？霧島？？

温泉天国だからね～～～



ロスなら…何して過ごす？？

映画に興味ない私は、ハリウッドに行く気もサラサラ無いしね…


９時間も飛行機の中で過ごすなんて…（ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ）


はてさて、どうなるのでしょうかね？？



そうそう、早々咲いた「クリスマスローズＷ」に種が出来てました。



自家受粉したようですね～～。


そして、再びつぼみが。




今年初めて開花した株ですが、何て元気！

５輪も花を付けました！！



これから、次々とクリスマスローズが咲きだす季節！

楽しみですね～。



そうだ！元日に蒔いた種も発芽揃って♪




夏野菜は、今から始まってるんですよね。


早く暖かくなればいいのに！！


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天気　　：　　晴れ

只今の室温　　：　　１９．７℃　　　１５：５１

左瞼虫に刺される！

このところ良い天気

ですから、毎日何だかんだと忙しく…


昨日は、イチジクの誘引剪定の為

周囲に植えていた邪魔になる「木」や「花」を堀上て

移植したり、イチジク誘引剪定したり…


そこで止めれば良かったのに…

ついでにバラの剪定まで始め…。

終わって部屋に戻ったのが１５時過ぎ…


もうヘトヘト。


落ち着くと、何だか左瞼が重苦しい。


鏡で確認！


あああああ～～～～～～～腫れてる！！



時間を追う毎にその腫れはドンドン膨らみ

見た目悪過ぎ！


一夜明けた今日は、もっと腫れていて…

買い物にも出られやしない！！


家人は、明日の「どんど焼き」の準備の為出かけて行き

今日は結構時間がかかるらしく、

私としては、何もしなくて済むのでラッキ～～


腫れた目で、何もしたくないもんね~~~



そうそう、昨夜、ミンが「フリース買ってあげるよ！」

と、出掛けたついでに買ってくれて…寄りながら届けてくれました。



「初フリース！」　　温か～～～い。

誰でしょうね~、こんなに温かくて軽い繊維考えた人！！


随分昔にユウが着ていたのを、試しに着てみて「あったかい！」

何処で売ってるの？？

へぇ～～～

でも、当時我がふる里にはその販売店が無く

買う機会も無いまま…過ぎてまして。


越して、こちらではあるのですが…

店に入る事も無く…

ずっと袖を通す機会に恵まれてませんでした！！


今時？！ですね…(^_^;)


ふる里には、震災後店舗が進出したとか。


ふる里と言えば、今日、ＴＶで放送されるよ！とミンから電話。


見たら…、あれ、そんなに震災前と変わってない…

大幅に変わった場所と、そうでもない所と…なんですねぇ～。


懐かしい店も、あらたな場所で展開し繁盛してる由


なんか震災後の「悲愴さ」は無いからか？？

ＴＶで震災後の状況が映し出されるのは

「女川」とか「南三陸町」が「福島」多い気がします。


まぁ、それだけ元気を回復してる！のかもね。


さて、日本各地「大雪」状態ですが

此処だけ申し訳ないように「晴れて」


霜や霜柱、日陰のバケツに氷は張りますが

日中は、日差しのお蔭で厳しい寒さとは縁遠くて。


それでも、明日の朝は一番の冷え込みになるとか…

「ポット蒔き」しているクリスマスローズ

霜の当たらない場所に動かしてた方がいいかもね~。


ホント、信じられないけれど、庭では「ナデシコ」も「オキザリス」も

元気に咲いてるし、金魚草もつぼみが大きく膨らんでます。









バラも咲いてるしね~




温かいって、凄いよね～。


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天気　　：　　晴れ

只今の室温　　：　　２２．８℃(エアコン暖房中)　もう直ぐＯＦＦ　　９:４９

肩がこる

今日は良い天気で、気温もぐんぐん！

外では、ちょっと暑い感じ。


なのに


なのに・・・


こんなにポカポカなのに…


肩が、めり込みそうに凝ってて

痛い…

苦しい…

何で？？



肩がこる様な事、何もしてない！(と、思う)



肩が凝って、痛いってのもやる気がそがれる一因よね～。


せっかく「活動量計」が届いたので

歩きに行きたいけれど…行く気が起きない。


行くどころか、ゴロゴロ転がっていたい位！



何でこう、肩がこるのかしらね～～～？

はぁ、辛い事です！





そうそう、庭の片隅に置いていた「鉢」に何やら芽が！




枯れたと思っていたクモマソウが、こぼれ種で発芽したのかもね！



去年、嫌、明けたから一昨年の暮れに買った「チェイランサス」




夏も見事に越して、１１月頃から咲きだして

只今満開！


なんかねぇ～、冬枯れ！って感じ「０」なのよね、此処は。


夏水仙やら、イキシアらの葉っぱは、もう活き活きと緑一色！




季節感が薄いと言えば薄いけれど(~_~;)

温かいのは、ほんと助かる…


でも、暖かいのに何故肩がこる？？

はぁ、今夜も痛み止め飲む様かなぁ～～～(ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ)


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天気　　：　　晴れ

只今の室温　　：　　２２．９℃　　　１５:３５

外食が出来難い

今日は晴れたり、どんよりして雨がぱらついたり…と

何となく不安定な天気です。


家人が「血圧計壊れた！」

「壊したんでしょう！」

「いや、壊れたんだ！」


スイッチの部分が、作動しなくなりまして…

もう大分古いですから、買い替えても十分です！


私の「活動量計」も、洗濯機で洗ってしまい…誤作動ばかり…


では、二つ買いましょう！

と言う事で、購入！


その後《カインズ》まで


もう昼時！

けれど、糖質制限の私は、外食する場がない！


食べたいなぁ～とは思うけれど…

いや、ダメダメ！

自宅にかければ「オカラ」で作った「ケーキもどき」が有る！


ホント、外食できない…

困った、困った！


たまにはイタリアン！とも思うのですがね～～～


と、言う訳で今日も外食せずに♪

こんなじゃ、旅行だってままならない！


難しい問題が起きるんですね～、糖質カットって！


でも、頑張れるところは頑張らないと！！


要らない「脂肪」は、死を招く！ですもんね。




さて、今朝はこんなに綺麗な青空だったのにね～







まさか、どんより曇るなんて！！

そうそう、このところ数日寒かったのに

「梅」が咲いてました。




「梅は～咲いたか～、桜はまだかいな♪」

早咲きの桜、もうじき見られそうです…


早いなぁ～、此処は！


お山の向こう側（山梨）は、昨日４０ｃｍ以上も雪が積もったって言うのにね～。



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天気　　；　　晴れ/曇

只今の室温　　：　　１９．４℃　　　１４:５２

少しずつですが・・・

今日は久し振りの「雨」の予報で

午後から降るとか。


たまには雨も降らないとね。


１１月から「糖質」をなるべく摂らない生活をしてますが

絶対摂らない！なんて、今の状況では不可能ですから

心して摂らない！を心掛けています。


すると、本当に徐々にではありますが「体重」が減って来てます。


ゆるゆると、無理せず！が大事って事でしょうか。


最近とみにハマってるのが「オカラケーキ」と

「味付けタマゴ」


昼食はどうしても目玉焼きと何か！が多いのですが

目玉焼きを味付けタマゴに変えてまして。


これが美味しい！！



それと毎度のオカラケーキが良い！！





中に干しブドウ入れたり、低脂肪クリーム(すべて砂糖無)

でトッピングしたりすると、最早ケーキ！！


まぁ、所詮「オカラ」ですし、砂糖も入ってませんから

ケーキと言っても、ケーキじゃない訳で…(^_^;)


なので、安心してパクパク食べられるのが強み！

お腹の調子も抜群に整いますしね～♪

最高の食べ物です！


「オカラ」のお蔭で、私の糖質カットの暮らしは

思った以上に豊かで、不便なく過ごせています。


これで、目指せ「標準体重」になったら最高ですが…。


これは、結構大変そう…

標準まで落ちたら、見る人合う人に「病気？」って思われそうだし(^_^;)


さて、スヌード、調子に乗って３個作りまして。




パフッと首にかけるだけで温かいし、軽いし。

結構優れものだ！と今頃気付いたりして。


な、訳で…「食べ物」だけじゃなく「運動」も！って事で

散歩に行ってきましょうかね~。


庭では「ゴールデンクラッカー」も咲き始めて。




冬なのに、なんか春のような感じです。



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天気　　：　　今のところ曇り　　/　午後から雨の予報

只今の室温　　：　　２１．７℃（エアコン暖房中）　２０℃設定　　９:３７

もう、五日！

今日も晴れ

暖かい日です。


元旦からずっと晴れて温かくて！！

まったり過ごしている内に、もう五日ですね～！


昨日は、田貫湖まで。


散歩のつもりでしたが、お昼時でおなかペコペコ…

まずは食事(^_^;)




それからちょっとだけ散歩





何やらかわいい犬が♪




こんな犬見ると、犬が欲しいなぁ～！と思う訳ですが…

世話も大変ですしね。




一昨日、一昨昨日は

「スヌード」編んだり、「オカラケーキ」作ったり









あれやこれやしてる内に、もう五日ですもんね～。


二つ目のスヌードも、今日で仕上げられるし！！


まったり過ごしながらも、何かはしてる！って感じでしょうか…。



庭の花々の温かいので賑やか。




よく見たら「ノースポール」のこぼれ種で発芽してました♪


クリスマスローズも、つぼみが大きくなってきたし

１０月に蒔いた種も発芽始まったし♪


来週から、真冬並みの寒さになるらしいので

今週いっぱい、この暖かさ満喫しないと！ね。



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天気　　：　　晴れ

只今の室温　　：　　２３．７℃(暖房無)　　１４:５４