空いた時間を上手に使えない人は、
人の噂話で、退屈をしのいだり、
「自分はこのままどうなっていくんだろう。」
と、自ら、病んでいきやすいです。
うちの、あるテナント。
スタッフ控え室は、ほとんど女性。
予約がなく、暇なとき・・・、
今までは、スタッフ間の噂話がでたり、
気持ちがマイナスになるスタッフがいました。
ところが、Nさんの登場で、それが減りました。
それは・・・
編み物。
Nさんは、空き時間に編み物をしています。
編み物は、持続した集中力を付けることができます。
しゃべりながらできるが、だんだん無口になるし、
作る喜びあり、やったことを目で確認ができます。
こつこつ続けることで、集中力を持続させ、
ある意味、『無』 になります。
人は、集中すると脳を活性化させ、
いいオーラも出すと聞いたことがあります。
これが、だんだんスタッフに広がっていき、
噂話がへっていきました。
すごい。
空いた時間を上手にすごす。
何かをすることに集中し、無 になることで
何かが見えてきたり、
次につながっていくのかも。
追記
ハワイアンキルトも、コツコツと、単純作業を繰り返していく。不思議と心が落ちるつく。
ハワイアンが、おおらかなのが、わかる気がします。
今日もMAHALO
人の噂話で、退屈をしのいだり、
「自分はこのままどうなっていくんだろう。」
と、自ら、病んでいきやすいです。
うちの、あるテナント。
スタッフ控え室は、ほとんど女性。
予約がなく、暇なとき・・・、
今までは、スタッフ間の噂話がでたり、
気持ちがマイナスになるスタッフがいました。
ところが、Nさんの登場で、それが減りました。
それは・・・
編み物。
Nさんは、空き時間に編み物をしています。
編み物は、持続した集中力を付けることができます。
しゃべりながらできるが、だんだん無口になるし、
作る喜びあり、やったことを目で確認ができます。
こつこつ続けることで、集中力を持続させ、
ある意味、『無』 になります。
人は、集中すると脳を活性化させ、
いいオーラも出すと聞いたことがあります。
これが、だんだんスタッフに広がっていき、
噂話がへっていきました。
すごい。
空いた時間を上手にすごす。
何かをすることに集中し、無 になることで
何かが見えてきたり、
次につながっていくのかも。
追記
ハワイアンキルトも、コツコツと、単純作業を繰り返していく。不思議と心が落ちるつく。
ハワイアンが、おおらかなのが、わかる気がします。
今日もMAHALO