みかん～珍しくタメになる話～

みかんの薄皮には、ペクチンが含まれている。

このペクチンは、脂肪を分解する作用があるという。

それも、内臓脂肪により効果的なのだ。


よって、
現在、私の車にはみかんがストックされている。食べながら運転するのが癖なので(笑)。


こういうことの行動力は、
早い(笑)。


皆さんも早速、
みかんを食べたくなったのでは〓

12月のハワイ

12月のオアフは、好きだ。


いつ行っても、ハワイは楽しいのだが、
特に、
楽しいことがたくさん♪。

まずは、ワイキキの街。
12月になると、やわらかいオレンジ系のライトに街が包まれる。


XmasのライトUPは、
シンプルな暖色系のライトと、
オアフ全体で統一されているのだと、
以前聞いたことがある。

だから、タンタラスの丘からみる12月の街は、
より一層美しい。

そして、
ホノルルマラソン。

島の人と外部の人とが共に分かち合う時となる、
このマラソン。

開催前後は、更ににぎやかになる。
正確には、開催後は人通りが減る。
(出場者は筋肉痛で動けない人が多い。)

そして、
12月から１月にかけて、
波の状態がベストの時に開催される、サーフィンの大会、
トリプルクラウン！！

冬のノースショアは、
凄まじい波がたつ。
まさに、
自然の驚異。

初めてノースの波を見た時は、
足が震えた。

この波に挑むサーファーたち。

ラッキーなことに、
滞在中に一度、
トリプルクラウンを見れたことがある♪


いろんなオアフが楽しめる。
それが12月のハワイ。

2007/12/24

あらあら、前回から日がこんなに…。
今日は、少し私がつい気にしていることを、
書きます。


歯医者に行っても、
レストランに行っても、
他社に行っても、
どこに行っても、
つい見てしまうものがある。


観葉植物。

観葉植物でなくても、
とにかく、グリーンをみる。


そのグリーンが生き生きと元気なら、
その店(会社)は、
人間関係や、売上など、会社はいい状態だと思う。

これが枯れていたり、
粗悪な状態だと、
その店(会社)は、人間関係に歪みがあったり、
売上は困難な状態だろう。

と、勝手に思っている。
なんせ、自ら経験している。
店でトラブルがあった時期、
元気だった大きなヤシがたおれた。
急に折れたのだ！

よく見ると、なんと根元が腐っていた。

植物はその場の気を、感じとるものです。

だから私は、
自分の店にも観葉植物を置くし、
どこかに行っても見てしまう。


ちなみに、今、サロンにあるモンステラは、
元気です！

グリーンにmahalo！

ＢＧＭ

街はXmasのイルミネーションやディスプレイで、
とっても賑やかです。


不思議なもので、Xmasって、大人までウキウキしちゃいます(笑)。


salon ALII もXmasベアが登場し、
ほんのりXmasムード。

ＢＧＭもケアリィとエイミーのXmas・songに♪。

しっとりとしたホワイトクリスマスや
アヴェ・マリア
を聞きながらのロミは、
いつもより、
手が優しくなる気が…。(普段は元気な重低音ロミのイメージです(笑))

同じロミも、
ＢＧＭでリズムが変わり、
受けたニュアンスも変わります。


しっとりシックな、Xmasロミをお楽しみ下さい(笑)。

mahalo☆

密かに人気

サロンに見えたお客様方に人気のフラキユーピー。

どん底と勇気

生きていると、

“これでもか！”

というほど、悪い事が続いて
どん底に陥ることがある。

「こんなにがんばっているのに！」
と、思うのが人だ。

でも、極限にくると、
「なんで？！」
と現状に反発する力も底を尽き、

ただただ、毎日を振り絞って生きていく。


進み方が解らず、
模索し、
でも、『壊れちゃいけない…』と
何かに支えられ、
立ち止まることなく、
歩み続けた時…

何かが見えてくる。

必ず、止まらなければ、
何かを越え、
見えてくる。

“壊れちゃいけない”
と、言っていたのは、
自分の心。

“壊れちゃいけない”のは、
自分を信じること。


乗り越えた時、見えてきたのは
自分を信じる心。


片意地はるのではなく、
素直に自身を見つめよう。

どん底から光をみるには、
歩みを止めないことと
ほんのちょっとの勇気なんだ、

…と、思いながら、
人生の荒波をこえてきた(笑)。


いっぱい荒波をこえると、
人生楽しく
生きられる♪
今は、そう思う。

手がのる

某フラのクム(指導者)が
ご紹介で来店した。


芸能人や、
世間的に有名な方の施術をしても、
あまり動揺もなく、
普段と変わらない対応の私だが、
ご予約前日から、
テンションUP。


当日。
いざ本人を前にすると、いつにない、手の感じ。

緊張…
気合い…
いや、
明らかに
『手がノッている。』

自然に手があたたかくなる。

手の感覚に集中する。


いい施術が出来た〓。


帰りがけ、
クムから
「ハワイでは、決めたセラピスト一人しか体は触らせないの。
あなたの手は彼女と同じ。
いい手だわ。」


と、言われた。

本当に嬉しいひとこと。
短い日本滞在だが、
週末に娘さんとペアのご予約を頂いた〓


ノッてるこの手を
味わいにお店にお越しください(笑)。

ロミ筋

ロミをすると、
自然に筋肉がつく。

上腕二頭筋と、
大胸筋。


ダイエットより適度な筋肉美を理想とする私には、

好きなロミが出来て、
お客様が喜んで下さって、
適度な筋肉がつく(笑)。

こんなに素敵なことはない。

フラをして、
脚の筋肉がつくのも素敵だったが、
ロミをして
引き締まった二頭筋は
Ｔシャツによく似合う(笑)。


適度に発達したロミ筋に…
mahalo(笑)

ホノルルマラソン

ハワイでは、今日、ホノルルマラソンが開催されている。


お祭り大好きな私も、
ず～と前にはなりますが、
完走経験者♪

42.195kmのタイムは、5時間12分。


とにかく、楽しかった！
もがき苦しむ20km地点を越えると、
セカンドウィング…、そして、ランナーズハイへ。

路肩のエイドステーションが楽しみで、
すべて寄り、

冷却用の水をタップリ含ませたスポンジや、
リンゴやバナナ、
スポーツドリンク、

更には、コース際の一般家庭の家の前で
そこの子供たちが
ヴァセリンや、飴、チョコ
を、手渡ししてくれる。

自然にこぼれる笑顔と
「ALOHA！」と
「THANK YOU！」


また走りたいな。
次は子供たちと、ホノルル・バイスクルに参加もいいな。


ゴールのカピオラニ公園と
青い空に
mahalo★

マウイオニオン

ふと、そろそろハワイに行きたくなった。

次に行くときは、
セミナー等でなく、
プライベートで行こうと、思っている。


久々食べたい、マウイオニオン。

沢山買いたい、ハワイアンファブリック。

運が良ければ観たい、
トリプルクラウン。
(サーフィンの大会です。)

のんびりしたい
ハプナビーチ。

感動したい
キングカメハメハホテルでの
トムさんのファイヤーダンス。


もう一度訪れたい
マカパラ。


しかし、
現実は、燃料チャージ22000円×４人分の厳しい壁と、
せいぜい５日間のショートステイ。


国産タマネギリングの
日が続く(泣)。


ハワイの大地に
mahalo★