今新幹線の中です。座席がゆったりしてると聞き、さくらで博多へ向かっています。カラーもブラウンで落ち着いています🚅博多でセミナーがある為です。もうすぐ小倉。なんやかんやしてたら2時間半もあっという間で早いですね💦セミナー11時から20時半まで、全部参加してきます✨終了後、広島の夫が博多へ来てくれているので合流。夫は福岡出身なので、この機会にご両親や、妹さん達と会ってい . . . 本文を読む
夫が一昨日、一時帰省しました(^^)昨日は、もう居なくて明日また寄るそうです。単身赴任先は広島ですが、福岡のお友達と会った際に、子供達にお土産を貰ったよ〜と持って帰りました✨凄くないですか？ちゃんとネジ回って締まる！こんなの大好き😊✨味もとても美味しかったです🍓ありがとうございました✨
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抜け毛、薄毛でお悩みの方、メッ . . . 本文を読む
次女（小3）編み物がしたいと自分の貯めたお小遣いで毛糸を購入。編み物の本は何冊か家にあります。私が、以前マフラー、セーター、帽子に手袋。一通りハマった時期がありました🧶✨次女、1週間で3メートルのマフラーを編み上げました👏✨初めは、色々聞いてきて、わからない😭🤨😡だったのですが、本の中から自 . . . 本文を読む
コラーゲンは40歳で半減し、肌の老化が急速に進むそうです😢コラーゲンは皮膚や髪、目や血管などを作るたんぱく質✨取る時はビタミンCと一緒に取らないと効果なしです。そしてコラーゲンの大敵は糖質や脂質の取りすぎで、正常な働きを妨げるので気をつけていきます😃お肌と髪の毛のために、コラーゲン&ビタミンC（野菜&果物）意識します✨画像 . . . 本文を読む
今年の5月から半年間の養成講座を受講し、課題を提出し、先月の終わりに「髪育専門士」認定証をいただきました😊🙌✨苗字の⭐は次女がつけてくれました☺ 仕事では名刺もAKIで通ってるので✨毎朝5時半起床、合間は講座の復習（15年前から犬の散歩で習慣でした🐶）自分の中では学びの年でした！まだまだ学びは続きますが、&# . . . 本文を読む
昨日はお客様と健康を意識しないとね。食事大切だよね。と言う思いを共有させていただきました✨お客様はとても食材等を意識されている方でした👏 私は20年前に青汁を知り時々飲んでおり、10年前からは子供ともよく飲んでいました。ここ最近は思い出した時にしか飲んでませんでした💦去年、ランチで食べた生のケールがとても美味しくて、どうやって手に入れようかネット検索したまま決めきれ . . . 本文を読む
とっても気持ちいいです！五本指ソックス😆✨昨日、ピラティスの先生に足の形が良くなってるんじゃないですか〜！？って言ってもらえました☺️小指を気にしだしてから、できるだけ5本ソックスで過ごしているからでしょうか。 履いていると、歩きかたなど意識できます。画像は、教室で注文していたピラティス用のソックスです✨種類が多すぎて迷いまし . . . 本文を読む
昨日は次女と2人でのんびり過ごしました✨午前中は家の掃除を2人でして、午後は次女が編み物をする為の毛糸を買いに１００均へ🧶帰りに近々長女がお誕生日なのでケーキの注文🎂帰宅後は、溜まりにたまった推しの子を2人で観賞しました✨テレビは、ないのでプロジェクターで🌠１日2人でのんびりまったり過ごす事がで . . . 本文を読む
昨日は、オオサカン秋の音楽会へ行ってきました✨前日の大雨がウソのように晴天で暑いくらいの良いお天気での野外コンサートでした☀長女が吹奏楽部に入り、音楽を聴く為にでつくことが多くなりました。良いですね🎹🪈🪘♫いつもの私、まだまだ仕事上での学ぶことは沢山ありますが、息抜きに本屋へ。「眠れなくなるほどおもしろい」シリーズ。どれもコレも興味ありすぎます . . . 本文を読む
長女の学校は、給食・お弁当・購買の選択制です。長女は好き嫌いが多いので、週2〜3日はお弁当にしています。朝の卵焼きは長女が作ることが習慣化されてきています。初めはできないー😫☹️😢って、感じでしたが、お箸2本卵焼きを作れるようになりました👏味も形も、長女の玉子焼きを極めて欲しいです🫶✨
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