・・・Akio Style!?

You mean a lot to me.

おしゃべりウォーカー

2004年09月28日 17時59分08秒 | ダイエット
昨日、風呂上がりに冷たい飲み物を買おうとマンションの下の自動販売機へ行きました。
風呂上がりなのでサッパリ系、炭酸の入った飲み物でも買おうと思っていたのですがジョージアの缶コーヒーに「おしゃべりウォーカーが当たる!!」と書いてあったのでそれにしました。

どうせ当たるワケないやろなぁ~などと思いながら「当たれ~!!!」と気合いを入れてボタンを押すとなんと!!当たりました。短い缶にフタがされていてそのなかに加藤あいおしゃべりウォーカーが入っていました。ヤッタ・・・。

久しぶりにあったその自動販売機に僕のココロ通じました。

さっそく家に帰って中身をみると・・・万歩計でした。おしゃべり万歩計でした。
そこに加藤あいの似顔絵?のような絵がありボタンが2つ。

1つ目のボタンは数値をクリアする為のリセットボタンでした。
2つ目のボタンは音声と書いてあって押すと加藤あい?の声でなにやら励ましてくれます。(微妙)

部屋の中で歩いてみると、オォ!それはまさしく万歩計です。
ダイエット方法が決まりました。それは「ひたすら歩く」です。有酸素運動です。

1日1000歩くらい歩こうと思います。(今日は会社に来たのとお昼に行ったので320歩)
その歩数がどれだけのカロリーを消費するのか、どれほどの効果があるのかは一切解りません。

しかし歩きます。歩き倒します。ときどき音声ボタンを押しながら(゜ε゜;)

現在体重73キロ→目標65キロ


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グリーンで行く東京~大阪

2004年09月28日 13時26分43秒 | 日記
先日、大阪に帰った時、生まれて初めて新幹線のグリーンに乗りました。値段は指定席より¥4000位高かったのですが、やっぱグリーンです。

東京駅で駅弁とお土産を買いわくわくしながら新幹線ホームへ・・・。グリーン車両にはいると車内を照らす明かりさえもがやさしい感じのポワーンとした空間でした。

席に着くとまた広い!指定席の1.5倍です。肘掛けも広くって革張りでした。う~んマンダム♪
足場にはフットレストがありそこに足を置くようです。
一応、初心者なのでキョロキョロしながらグリーン慣れしてそうな人を観察してました。

そうこうしていると女性の車掌さん?がおしぼりを持ってきてくれて、イタセリツクセリです。

出発してから駅弁を食べてゆったりとしたシートを倒し寝ました。
いつもの指定席では肘掛けが小さいので寝る体勢が若干難しいのですがグリーンはよい体勢を保てます。足かけには靴をぬいで両足を置き、寝る体勢万全です。

名古屋あたりで起きると一度ゴミを捨てようと思いました。駅弁のゴミ、お茶のゴミをまとめているとなんと!!ゴミまで回収しにきてくれるじゃぁないですか!?またうれしくなりました。
グリーンの気配りによい気分になりました。

まぁ少し高かったですが、グリーンに乗ってヨカッタと思います。もうグリーンしか乗れないッ!!って事はないですが、なかなかのモノでした。
また、新幹線に乗る事があったらグリーンに乗りたいです。ハイ。

あと、トイレとかも行ったら良かったなぁ・・・などと後悔しています。それは次回の楽しみにしよう(゜ε゜;)


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