こんにちは、アカツキマルです。
釣り仲間から、カマスの大漁の連絡をうけ、
釣りに行きたい良くが出てきてしまいます。
しかし、肩の調子が悪く、左腕に力が入らないときがあります。
医者に行っても、レントゲン取って、痛み止めと、ストレッチの
指導だけ。
50肩のメカニズムは、実はいまだに解明されていないようですね。
愚痴はこの辺で!!
最近窓から、金木犀の良い香りが漂ってきます。
いよいよ秋が深まってきたんだなぁ~って実感します。
家を建て直す前には、自宅に大きな金木犀があり、
この時期は、車が大変なことになっていたことを思い出します。
金木犀の香って、落ち着きますよね。
また植えようかななんて思う、土曜の午後でした。
今日は午前中仕事で、午後からCATVのプラン変更のために
打ち合わせの予約をしていたので、家でのんびりです。
最近のテレビは、スマホ張りに、いろいろできるので
CATVをほとんど見なくなったんです。
プラン変更に違約金が発生するとのこおとで、
来年の4月に行うことにします。
時間がありますので、解約を含めて検討することにしました。
固定電話も必要ないので、インターネット契約と、テレビアンテナを
設置すれば、インターネット契約のみでよくなってしまう。
現在の3分の1程度になる。
これが良いかと思う。
計画をたてて、実行するようにします。
さて、本日の夕飯は、ゴーヤと茄子のうどん汁を食べきりました。
あと、安い時に買っておいた鳥の胸肉をソテーしていただきました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/6a/3b9fbe0decf51bf43e59acfa4d5e905e.jpg)
ちょっと、苦くて、微妙でしたが、おいしくいただけました。
今度は、もっとおいしく作ります(^^♪
来週は、どんな夕食にしようかな・・・。
その前に畑にいって、収穫できるものがあるかみてこなきゃ!!
収穫なかったら、さぼり外食週間でもよか!!
それとも、またカレー週間にしようかな。
ダイエットスープもいいかな。
いろいろ考えて、無理しないで作ります。
そうそう、今日これ完了しました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/1a/ed296991ec5e8dc6adc6a9fa8f2c23d2.jpg)
インターネットで手軽に出来るのは良いですね。
それでは、このへんで。
失礼します。
アカツキマル