「ある日のランチ ご飯物×5食分。」

　1食目、真っ白な炊立てご飯。
混ぜもん無しの白飯を滝の時は、正月と新しくお米を開けた時。5661

Canon EOS 7D MarkⅡ+BG-E16+EF50mm F1.4 USM
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炊立てご飯、手羽先煮物、刻み青じそ+納豆、ごま高菜、日清 どん兵衛 天ぷらそば。5662

Canon EOS 7D MarkⅡ+BG-E16+EF50mm F1.4 USM
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2食目、贅沢海苔ふりかけ+豚キム炒飯+ごま高菜、生協 コープヌードル 酸辣湯。

Canon EOS 7D MarkⅡ+BG-E16+EF50mm F1.4 USM
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3食目、十六穀入り炊立てご飯。5770

Canon EOS 7D MarkⅡ+BG-E16+EF50mm F1.4 USM
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十六穀炊立てご飯、明太子、沢庵、ごま高菜、贅沢海苔ふりかけ+納豆、具沢山味噌汁。5771

Canon EOS 7D MarkⅡ+BG-E16+SIGMA 17-50mm F2.8 EX DC OS HSM
28mm F5.6 1/15 ISO800 RAW→Exit-JPEG変換保存


4食目、残り物のカレーで、カレードリア風。5798

Canon EOS 7D MarkⅡ+BG-E16+EF50mm F1.4 USM
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5食目、トランギア メスティンでプチ飯炊き班長(1合程)。5930

Canon EOS 7D MarkⅡ+BG-E16+EF50mm F1.4 USM
F5.6 1/20(+1) ISO800 RAW→Exit-JPEG変換保存

炊立てご飯、ボイルシャウエッセン、熱海土産ののりわさび、べったら漬、具沢山味噌汁。5931

Canon EOS 7D MarkⅡ+BG-E16+SIGMA 17-50mm F2.8 EX DC OS HSM
28mm F5.6 1/20 ISO800 RAW→Exit-JPEG変換保存