「ある日のランチ ご飯物×5食分。」

　最近ですね、フォルダの「ご飯物」と「定食風」を統合したんッスよ。
あまりにも「定食風」で喰ってる物が同じ過ぎて…。(^^;)

　1食目、炊立てご飯、豚小松菜椎茸炒め、大葉+納豆、ザーサイ、お味噌汁。0391

Canon EOS 7D MarkⅡ+BG-E16+SIGMA 17-50mm F2.8 EX DC OS HSM
28mm F5.6 1/13 ISO400 RAW→Exit-JPEG変換保存

2食目、炊立てご飯、から揚げ、大葉+納豆、ザーサイ、即席味噌汁。0826

Canon EOS 7D MarkⅡ+BG-E16+EF50mm F1.4 USM
F2.8 1/30(+2/3) ISO400 RAW→Exit-JPEG変換保存

3食目、ご飯、豚小松菜椎茸炒め、一口明太、しゃくし菜、即席味噌汁。0875

Canon EOS 7D MarkⅡ+BG-E16+SIGMA 17-50mm F2.8 EX DC OS HSM
28mm F5.6 1/10 ISO400 RAW→Exit-JPEG変換保存

4食目、炊立てご飯、豚小松菜醤油炒め、炒り胡麻+納豆、お漬物2種、即席味噌汁。1976

Canon EOS 7D MarkⅡ+BG-E16+SIGMA 17-50mm F2.8 EX DC OS HSM
28mm F5.6 1/13 ISO400 RAW→Exit-JPEG変換保存

5食目、トランギア メスティンで炊立てご飯、豚小松菜椎茸炒め、べったら漬、ごま高菜、贅沢ふりかけ+納豆、具沢山味噌汁。2383

Canon EOS 7D MarkⅡ+BG-E16+SIGMA 17-50mm F2.8 EX DC OS HSM
28mm F5.6 1/20 ISO800 RAW→Exit-JPEG変換保存